Al patrulea trimestru de sarcină ajută mamă și copil

Se acordă multă atenție primului an de viață al unui copil. Aici se ține cont de starea psihologică și emoțională a copilului, de dezvoltarea fizică și chiar creativă a copilului. Oamenii de știință au stabilit că copilul se naște mult mai devreme decât ar trebui. Majoritatea biologilor sunt convinși că durata optimă a sarcinii este de 12 luni. Cu toate acestea, în procesul de evoluție, perioada a fost redusă la nouă luni.

De aici și conceptul de al patrulea trimestru de sarcină. Acestea sunt cele trei luni care nu au suficiente firimituri pentru o dezvoltare intrauterină cu drepturi depline. În această perioadă, nou-născutul are nevoie de maximă îngrijire, atenție și îngrijire. Să discutăm mai detaliat despre al patrulea trimestru de sarcină.

Al patrulea trimestru: ce este

Acest termen nu are nicio legătură cu sarcina clasică și se referă la primele trei luni de viață ale unui copil după naștere. În această perioadă, se adaptează la noile condiții și se obișnuiește să trăiască în afara pântecelui mamei sale. Conceptul celui de-al patrulea trimestru implică faptul că ar trebui să devii un suport de încredere pentru nou-născut.

Este important de inteles ca in primele saptamani de viata dorintele bebelusului coincid complet cu nevoile. Dacă un copil plânge și cere ceva, nu este vorba de capricii sau manipulare, ci de o necesitate vitală. Dăruind ceea ce îți cere, nu vei răsfăța copilul și nu-i vei răsfăța capriciile.

În primele trei luni de viață ale unui copil, cele mai importante lucruri sunt mâncarea, somnul și posibilitatea de a se ascunde de lumea exterioară în brațele părinților. Acest lucru va ajuta copilul să se adapteze la noile condiții de viață cât mai nedureroasă posibil. El vine în această lume complet neajutorat. Nu poate zâmbi, chiar și brațele și picioarele lui se mișcă liber.

Ar fi mai optim dacă copiii ar apărea deja la vârsta de trei luni. Un astfel de bebeluș poate deja controla mișcările, poate exprima emoții și cerințe. Bebelușul este mai puțin chinuit de colici, iar mama care alăpteazăîși poate extinde dieta. Prin urmare, primele trei luni ar trebui percepute ca un alt trimestru de sarcină, când copilul tocmai se adaptează și se dezvoltă.

Părinții ar trebui să simplifice și să faciliteze adaptarea bebelușului, să-l ajute pe copil să se obișnuiască cu noile condiții, să învețe să se înțeleagă. Potrivit medicului olandez Heinz Prechtl, în primele săptămâni de viață se pot distinge cinci stări ale unui nou-născut.

Cinci stări ale nou-născutului

Cum să ajuți un copil

În perioada celui de-al patrulea trimestru, bebelușul nu poate trăi independent și crede că încă stă în pântec. Prin urmare, sarcina principală aici este de a restabili unitatea mamei și a copilului sau de a crea o relație diadică. Deja după aceea, se procedează la acțiunea inversă, adică la separarea copilului de mamă și formarea propriului sine.

În această perioadă tuînfruntă faptul că copilul plânge tot timpul. Acest lucru este normal, deoarece plânsul este singurul mijloc de comunicare. Copilul cheamă ajutor, relatează despre un scutec ud, despre foame și așa mai departe. În plus, plânsul ajută la eliberarea tensiunii acumulate.

Pentru a ajuta copilul să se adapteze, concentrează-te pe crearea de confort psihologic pentru el. Nu tortura nou-născutul și pe tine însuți. Se recomandă să te angajezi în dezvoltare, să intri în regim și să îndeplinești alte sarcini similare abia după a treia lună. Până în acest moment, este important să se creeze condiții similare care au existat în uter.

Folosiți pozițiile în care bebelușul se afla în pântec. Asigurați-i copilului mișcare și zgomot suficient. Contactul dintre mamă și copil este extrem de important. În primele luni de viață, metoda de cuibărit este deosebit de relevantă, atunci când o femeie alăptează constant și poartă nou-născutul cu ea. Include dormitul în comun, legănarea în brațe, lipirea de piept, contactul constant cu mama și așa mai departe.

Este important să creați un cocon confortabil pentru copil, în care acesta va simți sprijin și confort, o atmosferă caldă și prietenoasă. Acest lucru va ajuta atât mama, cât și copilul să facă față stresului. Va avea un efect pozitiv asupra psihicului, bunăstării și dispoziției. Iar Harvey Karp, autorul conceptului al patrulea trimestru, oferă cinci pași care îl vor ajuta pe bebeluș să se adapteze după naștere.

Cinci pași conform metodei lui Karp

Înfășareaeste primul pas. Creeaza un cocon protector pentru bebelus, in care acesta din urma se simte confortabil si in siguranta. Înfășarea este percepută de copil ca fiind pântecele mamei, care a fost casa copilului atât de mult timp. Calmează nou-născutul și limitează mișcările voluntare ale părților corpului de care copilul se poate teme.

În același timp, înfășarea nu trebuie să fie prea strânsă. Se recomandă să înfășați nou-născutul ușor și lejer. Asigurați-vă că o faceți la culcare.Înfășarea vă va ajuta să vă obișnuiți cu spațiul larg și liber din jur, spre deosebire de pântecele înghesuit. Începeți treptat să vă înfășați fără mânere și, până în a treia lună, abandonați complet această procedură.

Al doilea pas va fi așezarea bebelușului în perioada de veghe pe burtă sau pe lateral, nu pe spate. Are un efect pozitiv asupra digestiei, ameliorează colicile și formarea de gaze. În plus, astfel de poziții seamănă cu starea fetală. Întins pe spate, copilul simte mai acut disconfort și anxietate. Apropo, este mai bine să calmezi un copil care plânge, mai ales în momentul colicilor, cu o „coloană”. Țineți copilul în brațe în poziție verticală.

Zgomotul alb sau sunete de fundal șuieratereprezintă un alt pas. Poate fi șuieratul unui radio sau televizor, sunetul unui uscător de păr sau al aspiratorului fiind pornit. Puteți folosi programe speciale pentru smartphone-uri cu sunete similare.

Sugerea și aplicarea la sâneste cea mai bună modalitate de a calma un bebeluș alăptat. Așa că nu primește doar mâncare, ci și confort emoțional. Sugerea ameliorează tensiunea și restabilește starea celulelor nervoase, dezvoltă maxilarul, calmează și adormește. Adesea, bebelușii adorm aproape de sân, sugând lapte. În plus, aplicarea frecventă va ajuta mama să stabilească lactația.

Ultimul al cincilea pas este răul de mișcare. Este liniștitor și familiar oricărui copil. La urma urmei, în timp ce era în burtă, gravida se mișca și se mișca în mod constant, iar bebelușul din pântec simțea fiecare mișcare și legănat moderat.

După naștere, copilul nu mai rămâne în pătuț în stare nemișcată. Începe să-l sperie și să deranjeze nou-născutul. Prin urmare, Harvey Karp sfătuiește să purtați copilul în brațe mai des, să-l legănați într-un pătuț sau cărucior.

Cum să te ajuți

• Căutați și încercați diferite moduri de a interacționa;
• Roagă-ți soțul, părinții și alte rude să te ajute cu treburile casnice și casnice;
• Amintiți-vă că plânsul constant se va încheia în curând, iar acum trebuie să îndurați și să oferiți bebelușului maximă îngrijire, căldură și dragoste. Până la două-trei luni, va începe să recunoască fețe și voci, să zâmbească și să râdă cu bună știință, ceea ce nu poate decât să le placă părinților săi;
• Asigurați-vă că vă acordați o pauză și căutați emoții pozitive. Găsește timp să citești o carte sau să faci o plimbare singur, lăsând copilul cu soțul, prietena sau rudele tale;
• Petreceți mai mult timp împreună cu copilul și tatăl lui;
• Încercați să vă ajustați dieta și rutina zilnică. Mănâncă corect, dormi suficient și plimbă-te în aer curat;
• Bea ceaiuri din plante pentru mamele care alăptează. Ele stabilesc lactația, calmează și ajută la adormire;
• Nu te strădui să faci totul la cel mai înalt nivel. Lăsați perfecționismul deoparte și faceți totul cât mai bine;
• Găsiți un interlocutor plăcut cu care să împărtășiți probleme și să mențineți o relație de încredere.

Ce altceva se mai poate face

Somnul comun îi va oferi copilului confort psihologic și va stabili lactația. Chiar daca esti hotarat sa-ti inveti bebelusul sa doarma intr-un patut separat inca din primele saptamani, macar pune copilul langa el in timpul somnului de zi.

În același timp, nici mama nu trebuie să doarmă. Ea poate citi o carte sau o revistă, poate derula fluxul în rețelele sociale. Aici este important să oferi nou-născutului căldura mamei și să fie aproape. Deci copilul va adormi rapid și va dormi profund și nu se va trezi la fiecare zece minute, ca unul într-un pătuț.

Oferim copilului mișcare, pentru că în pântecele unei femei, fătul era în permanență în mișcare în timp ce ea mergea și se mișca. Chiar și într-un vis, copilul a simțit mișcări, pentru că se întorceacu mama Prin urmare, legănați și țineți copilul mai des și nu încercați să puneți nou-născutul în pătuț cât mai curând posibil.

Mergi la plimbare Mersul cu praștie sau cărucior la aer curat este foarte util pentru imunitatea, dezvoltarea și sănătatea copilului. Puteți merge cu ușurință la o plimbare cu mașina. Leagănul mașinii liniștește și liniștește perfect, copilul adoarme imediat aici.

Susținem contactul tactil piele pe piele. Bebelușul simte mirosul și atingerea mamei, ceea ce oferă calm și reduce stresul copilului, reglează temperatura corpului nou-născutului și normalizează ritmul cardiac. În plus, stabilește contactul dintre mamă și copil, stabilizează producția de lapte matern.

Ne facem baie in apa calda. Apa este un mediu natural pentru un copil, așa cum a fost într-un lichid în uter. Bebelușii nu se tem de apă, de aceea le place atât de mult să se scalde. Principalul lucru este să respectați siguranța și regimul de temperatură. Apa prea fierbinte sau rece sau o schimbare bruscă a temperaturii pot înspăimânta un copil, care se poate transforma într-o serie de crize de furie și un adevărat iad ca urmare a scălării. Și odată cu vârsta, copilul va începe să se teamă de înot.

În plus, bebelușul poate înghiți apă sau aluneca. Prin urmare, este mai bine să faceți o baie specială sau un tobogan pentru un nou-născut și să puneți un covoraș antiderapant pe fund. Asigurați-vă că fiți cu ochii pe copilul dvs. și nu-l lăsați în pace! Folosiți jucării și jocuri distractive în baie. Poti aranja tratamente comune cu apa asezand copilul pe piept si turnand peste copil apa calda.

Poza unui tigru pe un copac sau pe o ramură este foarte liniștitoare pentru bebeluș, mai ales dacă este prea entuziasmat. Într-o stare de emoție, este mai bine să nu iei copilul cu fața ta. Este mai bine ca bebelușul să nu-și vadă părinții aici. Atunci această prevedere vine în ajutor.

Așezați copilul cu fața în jos în pliul brațului și sprijiniți copilul cu această mânăsub burtă În această poziție, privirea bebelușului este îndreptată în jos, iar brațele și picioarele atârnă liber. Ține copilul așa și, mai bine, dansează împreună. Acest lucru va calma instantaneu un copil care plânge.

Sling-ul va ajuta la menținerea bebelușului aproape, va oferi liniștea necesară și, în același timp, vă va elibera mâinile. Mama își va putea face treaba. Cu o praștie, este confortabil să fii acasă și să te plimbi, să mergi la magazin sau la clinică. În plus, dispozitivul este convenabil pentru hrănirea copilului chiar și într-un loc public.