35 de adevăruri dificile pe care trebuie să le înțelegi și să le accepți
Internetul este plin de citate motivaționale. „Veți reuși în toate”, „principalul este să nu vă opriți din visat”, „totul este în mâinile voastre” - un flux de încurajare și laude se revarsă asupra noastră de pretutindeni, dar din anumite motive viața noastră nu devine mai bună din asta. Încă suntem leneși, amânăm, ne neglijăm sănătatea și ne insultăm pe cei dragi.
Poate, pe lângă fraze inspiratoare, avem nevoie și de cele sobre? Uneori este util să auzi cuvinte dure, dar adevărate, care vor evidenția greșeli și vor ajuta să devii mai bun.
Dacă preferați să fiți în iluzii, atunci nu puteți citi mai departe - deschideți orice alt articol pe site. Dar dacă ești gata să-ți recunoști defectele și slăbiciunile, atunci continuă să citești.
Deci, care sunt faptele despre noi pe care vrem cel mai puțin să le admitem? Ce greșim cel mai adesea în legătură cu noi înșine și cu circumstanțele noastre? Am reunit N sfaturi și avertismente - citiți-le și poate va fi primul pas spre a face diferența.
35 de fapte greu de acceptat, dar trebuie făcute
Dacă auzi doar ceea ce vrei să auzi, nu asculți cu adevărat. Ai curajul să auzi ceea ce nu vrei să auzi: doar așa poți să te faci mai bine.
Nu te lăsa dus de visele de viitor și de amintirile trecutului. Dacă te ții prea mult de trecut sau trăiești doar în vise ale viitorului, vei fi dor de ceea ce se întâmplă aici și acum. Viața reală nu este imaginară, ci reală. Nu ratați!
Viața este ceea ce ți se întâmplă în timp ce îți faci planuri.
Adesea pierdem timp prețios așteptând să se prezinte combinația perfectă de circumstanțe. Dar asta nu se va întâmpla niciodată. Căutăm calea călcată, dar uităm că cărările nu apar pentru că cineva le-a visat, ci pentru că cineva le-a călcat.
Nu te vei simți niciodată pe tine însuțiatât de încrezător în abilitățile tale, dacă încetezi complet să fii jenat și să te îndoiești. Este o greșeală să crezi că trebuie să te asiguri mai întâi de abilitățile tale și abia apoi să faci pasul următor. În schimb, fă un pas și îți va da încredere.
O mare parte din stresul nostru vine din propriile noastre gânduri rele. Vestea bună este că poți alege la ce să te gândești! Învață să controlezi fluxul gândurilor tale, altfel acest flux te va purta într-o direcție imprevizibilă.
Gândurile rele vor continua să apară, iar scopul tău nu este să le elimini, ci să înveți să nu fii afectat de ele. Semnul principal că te schimbi este că nu mai ești întristat și jenat de lucrurile care te făceau să disperi.
Pacea este cea mai mare putere. Abilitatea de a nu intra în panică și de a nu lua nimic la inimă vă va ajuta să mențineți claritatea gândirii și liniștea sufletească.
Te agăți de lucruri care te împiedică să mergi înainte. Ceea ce nu te ajută să mergi înainte te trage înapoi. Viața va fi mult mai ușoară dacă vei elimina tot excesul. Uneori, dacă renunți la ceva sau la cineva, nu este o pierdere, ci o achiziție.
Dacă te miști în direcția în care frica ta crește, atunci ești pe calea cea bună.
Dacă există distrageri în jurul tău, crede-mă, vei fi constant distras de ele. Pentru a preveni acest lucru, împărțiți-vă ziua obișnuită de lucru și aflați unde curge timpul, apoi eliminați scuzele pentru amânare. Învață să te concentrezi pe muncă și vei deveni stăpânul vieții tale.
Există diferite tipuri de oboseală: plăcută - din sarcinile utile și debilitantă - din lenevă și forfotă. Aflați cum să distingeți unul de altul. Viața este prea scurtă pentru a pierde timp și energie cu lucruri de care nu ai nevoie. Fă-odoar ceea ce vrei cu adevărat să faci și ceea ce trebuie să faci. Același lucru este valabil și pentru muncă, prietenii, viața personală. Valorificați-vă energia și direcționați-o doar în direcția corectă.
Ne neglijăm adesea nevoile. Cu toate acestea, nevoile tale sunt importante! Nu le ignora. Uneori trebuie să iei decizii în favoarea intereselor tale, și nu a intereselor altcuiva. Să te iubești și să ai grijă de tine nu este egoist. Dimpotrivă, dacă vă reumpleți resursele, îi veți putea ajuta pe ceilalți mai eficient. Putem împărtăși doar ceea ce avem noi înșine.
De multe ori ne subestimăm abilitățile. Îți amintești cum ai simțit recent că nu vei putea face față acestor sarcini dificile? Totuși, te-ai descurcat și de mai multe ori. Nu lăsa problemele să îți fure încrederea în tine. Apreciază-ți realizările și experiența. Da, ai făcut multe greșeli, dar te-a ajutat să devii mai înțelept.
Deciziile tale sunt întotdeauna mai importante decât circumstanțele. Forța majoră și alte evenimente aflate în afara controlului nostru determină doar câteva momente din viața ta, în timp ce totul este în mâinile tale. Dacă îl compari cu un joc de cărți, s-ar putea să vi se împartă cărți diferite, dar rezultatul jocului depinde de deciziile pe care le iei.
Schimbarea este întotdeauna un pas în afara zonei de confort. Dacă decideți să vă schimbați, vă va fi dificil. Nu renunța, ai răbdare, totul va fi bine!
A fi răbdător nu înseamnă să stai pe spate și să speri că lucrurile se vor schimba de la sine. Să fii răbdător înseamnă să fii optimist și perseverent în a depune eforturi zilnice pentru a-ți schimba viața.
Noile obiceiuri bune nu se formează într-o singură zi. În medie, este nevoie de 20 până la 60 de zile pentru ca o nouă acțiune să devină parte din viața ta de zi cu zi. Nu renunța la început!
Noisubestimăm importanța gândirii corecte, deși joacă un rol uriaș. Petrece timp cu oameni care te motivează să te întinzi și să devii mai bun. Citit studiu creştere Fă-te bine. Tu însuți alegi cum va fi viața ta.
Nu vă înșelați: vechile obiceiuri nu sunt ușor de spart. Acționează conștient și nu renunța. Nu ceda tentației de a-i lua pe cei vechi. Pasiunile anterioare îți amintesc de multe ori de tine când aproape le-ai depășit. Ține minte obiectivele tale!
Dacă te prefaci constant că ești o victimă, atunci vei fi tratat ca o victimă. Viața este un lucru nedrept. Dar nu lăsa trecutul să-ți definească viitorul. Trăiește astăzi și știi să te bucuri de lucrurile mărunte. Nu lăsa ceva ce nu poți controla să-ți preia toate gândurile.
Viața nu ne oferă întotdeauna ceea ce ne dorim, dar adesea ne oferă ceea ce avem nevoie pentru a învăța, a crește, a ne îndrăgosti și a ne schimba.
În viață, ca și în șah, nu poți merge înainte tot timpul. Uneori trebuie să faci un pas înapoi pentru a te pregăti pentru o combinație câștigătoare.
Cele mai grele încercări vor deveni cele mai bune lecții de viață ale tale. Fiecare lovitură a destinului este o oportunitate de a te testa și de a deveni mai bun. Dacă te lupți, rezolvă problemele pe măsură ce apar.
„Sunt ocupat” este un refuz. Există atât de mult zgomot și agitație informațională în lumea noastră încât trebuie să înveți să eliberezi spațiu pentru ceea ce este cu adevărat important pentru tine. Fii aici și acum.
Îți taci adesea vocea interioară. Ascultă intuiția - este al doilea sine al tău. Cu toate acestea, pentru a te auzi, va trebui să îneci zgomotul lumii din jurul tău.
Cauți aprobare în locul greșit. Nu urmăriți aprobarea altor oameni - principalul lucru este că sunteți mulțumit de voi înșivă. Nu aştepta pânăvei fi lăudat – fă astfel de acțiuni pe care tu însuți vrei să te lăudați. Demonstrează-ți că ești capabil de multe lucruri.
Aprobarea și popularitatea nu contează. Fă-ți treaba - cu entuziasm, modest și cu toată puterea ta. Fă-ți afacerea nu pentru aplauze, ci pentru că ești sigur că este ceea ce trebuie făcut. Multe dintre faptele tale cele mai nobile și deciziile importante nu vor fi niciodată făcute publice. Dar asta nu înseamnă că nu ar trebui făcute.
Nu îi admiri pe ceilalți pentru ceea ce ai nevoie. Ești impresionat de bogăție, titluri, diplome academice, numărul de cărți scrise? Învață să apreciezi alte calități: sinceritate, puritate, modestie și bunătate.
Adulții iubesc numerele. Când le spui că ai un nou prieten, nu te întreabă niciodată cel mai important lucru. Nu vor spune niciodată: „Ce fel de voce are?” Ce jocuri îi place să joace? Prinde fluturi?” Ei întreabă: „Câți ani are? Câți frați are? Cât cântărește? Cât câștigă tatăl lui?” Și după aceea, își imaginează că au recunoscut o persoană.
Așteptările tale umflate de la alți oameni te conduc la dezordine. Desigur, nu trebuie să-ți cobori standardele, dar amintește-ți că nu trebuie să pui prea multă speranță în oameni, altfel riști să fii dezamăgit.
Nu vă așteptați ca oamenii să vă răspundă întotdeauna cu bine pentru bine: nu toată lumea este capabilă de acte altruiste.
Viața este prea scurtă pentru a o irosi pe certuri și certuri. Înainte de a intra într-o ceartă cu cineva, gândește-te: ai nevoie? Nu aveți nicio obligație să mențineți o dezbatere, chiar dacă ei încearcă să vi le impună. Amintiți-vă de obiectivele și valorile dvs., protejați-i pe cei dragi și fiți capabil să vă păstrați calmul în orice situație.
Oamenii îi atrag de obicei pe cei care sunt atrași de eiasemănătoare. Dacă vrei să fii înconjurat de optimiști, devii un optimist. Funcționează și invers: înconjoară-te de oameni cu care vrei să fii și vei gravita spre ei.
Uneori trebuie să reînvățăm lucruri elementare: să privim oamenii în ochi, să nu ne ascundem în spatele gadgeturilor, să zâmbim sincer. Cereți-i oamenilor să vă spună despre ei înșiși. Ascultă fără distragere. Asta e viaţa.
Uneori demonizăm inconștient oameni cu a căror părere nu suntem de acord. Atenție: bucurându-ne de conștientizarea propriei drepturi, noi înșine ne putem transforma în purtători ai acelorași calități pe care nu le plac la alți oameni. Modul în care tratăm oamenii care nu ne plac este o carte de vizită a faptului că știm să iubim și să empatizăm. Fiecare persoană pe care o întâlnești pe calea ta iubește pe cineva, se teme de ceva sau a pierdut ceva. Gândește-te la asta, respectă oamenii și fii întotdeauna puțin mai drăguț decât o cer circumstanțele.
Nu judeca un bărbat până nu ai fost în mocasini de două luni.
Abilitatea de a ierta este necesară dacă vrei să ai liniște sufletească. Iartă-i pe alții - nu pentru că merită iertarea, ci pentru că meriți liniște sufletească. Permite-ți să scapi de povara resentimentelor.
Viața ne ia ceva, apoi dă ceva în schimb, iar asta durează ani de zile. Ne amintim zâmbind cum visam ceva în urmă cu mulți ani și credeam că nu putem trăi fără ceva sau fără cineva. Cu toate acestea, l-am depășit. Încearcă să accepți toate întorsăturile soartei cu recunoștință, chiar dacă necunoscutul te sperie. Uneori, următorul capitol al vieții noastre nu are un titlu și apare abia mai târziu.
Acum că ai citit aceste reflecții și sfaturi, răspunde la două întrebări.
- Care dintre următoarele descrie cel mai bine situația ta actuală de viață?
- Ce poți începe să faci chiar acum pentru a schimba lucrurile în bine?
Dacă ți s-a părut util articolul, marca-l și revino periodic la el și nu uita să-l trimiți prietenilor tăi.
Trăiește conștient și fii fericit aici și acum!
Pe baza materialelor marcandangel.com