Odată cu apariția vremii reci, sistemul nostru imunitar trebuie să funcționeze la putere maximă, sau chiar dincolo de el, pentru că trebuie să protejeze...

Studii recente indică faptul că vârsta medie a crescut semnificativ în secolul 21 comparativ cu secolul precedent și continuă să crească în continuare....

Cu toții visăm să trăim o sută de ani, sănătoși și fericiți. În lumea de astăzi, este destul de dificil să facem acest lucru - trăim într-un stres...

Toată lumea știe că alimentele pe care le consumăm au ​​un impact uriaș asupra stării de bine a corpului și a aspectului nostru. Dar se dovedește că...

Probabil, nu există astfel de oameni care să nu se gândească să înceapă o viață nouă, în care să nu existe obiceiuri proaste, exces de greutate și...

Dacă suferiți de edem - o afecțiune de umflare datorată retenției de apă în celule și țesuturi - poate doriți să evitați alimentele care rețin apa în...

În medie, o persoană petrece 8 ore pe zi, iar în total, o treime din viața sa doarme. Lipsa odihnei are un impact negativ asupra stării fizice și...

Prevenirea simplă va ajuta la menținerea sănătății femeilor. Plantele care conțin substanțe necesare organismului pot fi utile pentru protejarea...