Este posibil să aveți Snowball în timp ce alăptați?

Lactatele și produsele lactate fermentate trebuie incluse în dieta unei mame care alăptează și în meniul copiilor mici. Ele întăresc oasele și contribuie la formarea scheletului, au un efect pozitiv asupra funcționării creierului, cresc imunitatea și îmbunătățesc digestia.

Printre astfel de băuturi se numără Snizhok, care este făcut pe bază de lapte natural cu utilizarea agenților speciali de dospire, inclusiv tija bulgărească și bacterii lactice. În plus, rețeta poate include zahăr și siropuri. Să ne dăm seama dacă este posibil să avem un bulgăre de zăpadă în timpul alăptării.

Beneficiile băuturii

Snowball are un gust plăcut și un conținut scăzut de calorii. Este util pentru digestie, cum ar fi chefirul, ryazhanka și alte băuturi din lapte fermentat. Produsul conține o cantitate mare de vitamine, minerale și alte substanțe utile. Da, Snowball contine vitaminele A si D, C si E, vitamine din grupa B, sodiu, potasiu, magneziu si calciu, fier si fosfor.

Glogul de zăpadă îndeplinește următoarele funcții utile:

• Întărește imunitatea;
• Normalizează metabolismul și se absoarbe ușor;
• Reface microflora intestinală
• O băutură fără zahăr și alți aditivi este utilă pentru diabet și exces de greutate, pentru probleme cu inima și vasele de sânge;
• Stimulează digestia, elimină bacteriile dăunătoare și încetinește procesele de putrefacție din organism;
• Reda forța după efort mental și fizic;
• Revigorează și energizează;
• Ajută să facă față stresului și ridică starea de spirit;
• Întărește oasele și mușchii.

O băutură naturală fără zahăr poate fi băută chiar și cu alergii și diabet, în timpul sarcinii și alăptării. Conține doar 56 de calorii la 100 de grame de produs, ceea ce permite ca produsul să fie utilizat în alimentația alimentară.

Când poți bea Snezhok

În ciuda beneficiilor, nu este recomandat să bei produsul în prima lună de alăptare. O băutură de lapte fermentat poate provoca colici, creșterea producției de gaze și fermentație în stomac pentru corpul bebelușului încă neadaptat. Prin urmare, chefirul și alte băuturi similare sunt recomandate unei mame care alăptează în a doua sau a treia lună de sarcină.

La început, alegeți un produs exclusiv fără zahăr și sirop. Pentru prima dată, încercați o înghițitură din băutură și monitorizați starea de bine a bebelușului. Dacă s-a agravat, este mai bine să amânați introducerea. Dacă nu au apărut simptomele alergiei alimentare, puteți crește treptat doza până la un pahar plin. Sweet Snow nu se recomandă să bea până în luna a șasea de lactație.

Alegeți un produs proaspăt și de înaltă calitate, asigurați-vă că verificați data fabricării și integritatea ambalajului. Agitați punga sau ambalajul înainte de utilizare. Păstrați Snowball până la cinci zile la frigider la o temperatură de 2-6 grade peste zero. La început, beți băutura în forma ei pură, apoi puteți adăuga diverse fructe și fructe de pădure, gem și gem.

Cum să faci bulgăre de zăpadă acasă

Un produs natural, mai ales fără zahăr, este extrem de util pentru organism. Cu toate acestea, producătorii moderni adaugă adesea diverși coloranți, conservanți și arome. O astfel de compoziție poate provoca cu ușurință alergii și otrăviri severe la un copil. Deranjează scaunul, digestia și activitatea multor organe interne. Prin urmare, ar trebui să alegeți cu atenție produsul.

O soluție de succes va fi prepararea unei băuturi acasă. Pentru a face acest lucru, luați un litru de lapte și 150 de grame de aluat. Ca acesta din urmă, puteți folosi smântână, iaurt sau puteți cumpăra un dospit special la o farmacie. Laptele trebuie fiert și apoi răcit la patruzeci de grade, adăugați dospi și amestecați.

Acoperiți amestecul și lăsați-l într-un loc caldo zi Apoi produsul se pune la frigider timp de două până la trei ore. Omul de zăpadă finit poate fi păstrat la frigider până la trei zile. O băutură expirată își pierde proprietățile benefice și devine periculoasă pentru organism.

Snowball poate fi băut ca băutură separată și poate fi folosit pentru a pregăti diverse feluri de mâncare sau cocktail-uri. Este grozav pentru baza de plăcinte sau clătite.

Rețete de copt cu Omul de zăpadă

Cupcake cu fructe de padure

• Bulgăre de zăpadă - 1 pahar;
• Făină - 2 căni.;
• Griș - 2 mese. linguri;
• Ou - 2 buc.;
• Boabele - 1 cană;
• zahăr - ¾ cană;
• Sifon - ½ linguriță. linguri;
• Ulei vegetal - 50 ml;
• Praf de copt - 1 linguriță. linguri;
• Sare - 1 praf.

Separam galbenusurile si albusurile, batem pe acestea din urma pana se formeaza spuma. Se macină gălbenușurile cu zahăr. Combinați albusurile și gălbenușurile, bateți împreună. Se toarnă băutura cu lapte fermentat și se adaugă untul, se bat din nou. Se amestecă separat făina și grisul, sarea, sifonul și praful de copt. Se toarnă în amestecul lichid și se amestecă până când masa este omogenă. Pune boabe curate. Folosiți tipuri mici, tipuri de zmeură, coacăze, afine etc. Amestecați masa, puneți-o într-un recipient de copt și coaceți-o la o temperatură de 180 de grade timp de o jumătate de oră.

Clatite

• Bulgăre de zăpadă - 250 ml;
• făină - 250 de grame;
• Ou de pui - 1 buc.;
• Apa - 2 mese. linguri;
• Sodă și sare - ½ linguriță fiecare. linguri;
• Zahăr - 1 masă. linguriţă.

Clatitele pe Snow sunt gustoase, apetisante si aerisite. În același timp, rețeta nu include o cantitate mare de zahăr și drojdie, ceea ce este un mare plus pentru sănătate. Pentru gătit, turnați Snowball într-un recipient adânc, spargeți un ou și amestecați masa. Adăugați apă, sare și zahăr, amestecați din nou.

Se amestecă făina separatși sifon, se toarnă treptat în amestec. Framantam aluatul si coacem fritele intr-o tigaie incinsa cu ulei vegetal. Nu turnați masa aproape, deoarece este lichidă și se răspândește mult. Fripturile se pot lipi una de alta. Serviți vasul finit cu smântână, dulceață sau gem.

Tort de vara

• Bulgăre de zăpadă - 1 pahar;
• Făină - 2 căni.;
• Ouă - 2 buc.;
• zahăr - 1 cană;
• Sifon - 1 linguriță. linguriţă;
• Vanilină - 1 pungă;
• Fructe și fructe de pădure după gust.

Spargem ouale si adaugam zaharul, batem si adaugam sifonul, bautura cu lapte acru, faina si vanilia. Framantam cu grija aluatul, care iese ca smantana lichida. Ungeți o tavă de copt cu ulei, așezați fructele și fructele de pădure pregătite. Bananele, perele și merele, agrișele și coacăzele albe, strugurii ușori sunt perfecți pentru o mamă care alăptează. Boabele și fructele se toarnă cu aluat și se coace o jumătate de oră la o temperatură de 180 de grade.

Mannyk

• Bulgăre de zăpadă - 1 pahar;
• Griș - 1 cană;
• Făină - ½ cană;
• zahăr - 1 cană;
• Ouă - 3 buc.;
• Praf de copt - ½ linguriță. linguri;
• Vanilină - 1 pungă.

Turnam gris in bautura cu lapte fermentat si il lasam sa se umfle aproximativ o ora. Se bat ouăle separat cu zahărul, se amestecă cu grisul. Adăugați în masă făina și praful de copt cernute, vanilia și amestecați sau bateți cu un mixer. Ungeți tava de copt cu o bucată de unt sau întindeți hârtie de copt. Întindem aluatul și coacem timp de patruzeci de minute la o temperatură de 190 de grade.

Mannikul gata poate fi stropit cu zahăr pudră. Dacă se dorește, se poate transforma într-o prăjitură. Topiți separat o tabletă de ciocolată, este mai bine să luați ciocolată amară naturală pentru GV. Turnați o jumătate de pahar de lapte în masa de ciocolată și amestecați până se omogenizează. Răcireamestec, in acest timp se bate un ou separat cu o bucata de unt si se adauga in ciocolata. Bate din nou masa.

Taiati mannik pe o prajitura si intindeti cu crema de ciocolata-lapte obtinuta.