Ce produse sunt dăunătoare pentru dinți care îi fac să se îngălbenească și să se carieze

Medicii stomatologi susțin că 90% din sănătatea orală este determinată de obiceiurile alimentare. Consumul de alimente sănătoase și luarea de măsuri preventive pot preveni boala parodontală. Este necesar să se limiteze cât mai mult și, dacă este posibil, să se excludă produsele dăunătoare pentru dinți. Acest lucru se datorează efectului lor dăunător.

Ce produse sunt dăunătoare pentru dinți

Alimentele hrănesc nu numai organismul, ci și bacteriile care trăiesc în cavitatea bucală. Produsele includ carbohidrați care creează un mediu favorabil pentru flora patogenă. Microorganismele transformă zahărul în acid. Deteriorează sistemul dento-maxilo-facial prin levigarea calciului. Procesul este însoțit de o sensibilitate crescută a suprafețelor dentare.

Bacteriile pătrund prin microfisurile formate. Ele provoacă dezvoltarea bolilor parodontale.

Abuzul de produse dăunătoare provoacă următoarele patologii:

• carie;
• stomatită;
• gingivita;
• boala parodontala

Atenție!Este important să știți ce alimente au un efect dăunător asupra smalțului. Produsele care dăunează dinților au adesea un efect agresiv.

Dulce

Regimul de băut asigură funcționarea adecvată a tuturor organelor și sistemelor. Cu toate acestea, lichidul nu poate înlocui apa potabilă curată.

Cel mai adesea, se acordă preferință diferitelor opțiuni îndulcite:

• cafea și ceai;
• sucuri

Aceste nume contribuie la distrugerea smalțului și duc la creșterea sensibilității părții coroanei. Aceasta este însoțită de durere.

Pentru a minimiza daunele, este recomandabil să beți băuturi dulci folosind un pai. Nu este recomandat să păstrați lichidul în gură pentru o perioadă lungă de timp. După utilizarea produsului, trebuie să vă clătiți gura cu apă.

Medicii stomatologi sfătuiesc să reduceți cantitatea de utilizarebăuturi dulci care dăunează dinților

Când zahărul intră în gură, reacționează cu microorganismele. Ca rezultat, se formează acid distructiv al smalțului. Cele mai dăunătoare produse includ caramelul, toffee și acadele. Ele pot rămâne pe dinți destul de mult timp, provocând formarea de fisuri pe dinți.

Daunele produse de produsele zaharoase pot fi reduse. Este necesar să se acorde preferință produselor caracterizate printr-o consistență moale (marshmallow sau suffle). Desertul trebuie consumat în câteva minute. Clătirea gurii trebuie folosită după masă.

E rece

Utilizarea frecventă a alimentelor reci, de exemplu, înghețată sau băuturi, subțiază treptat smalțul dinților. Procesul patologic este însoțit de formarea de microfisuri și acumularea de bacterii care provoacă leziuni ale cavității bucale.

Când se mănâncă alimente reci, apare adesea un sindrom de durere pronunțată, ceea ce indică o încălcare a integrității suprafeței dinților.

Fierbinte

Cea mai periculoasă combinație de temperaturi contrastante. Alternarea mâncărurilor reci și calde crește sensibilitatea smalțului dentar.

Mâncarea trebuie să fie caldă.

Acru

Produsele conțin acizi care dăunează suprafeței dinților. Expunerea prelungită la smalț duce la o încălcare a integrității acestuia.

După ce ați consumat alimente acide, trebuie să vă clătiți gura cu soluții speciale sau apă plată.

Sifone

Produsul dulce conține acid ortofosforic, care împiedică absorbția calciului. Abuzul poate duce la osteoporoză. Prezența zahărului, precum și a acizilor, are un efect distructiv asupra smalțului dentar. Consecințele includ dezvoltarea cavităților carioase.

Băuturi carbogazoase dulciconțin dioxid de carbon în concentrații mari, care dăunează dinților.

Biscuiți crocanți și chipsuri

Ei nu numai că zgârie smalțul, dar și gingii. De asemenea, este păcat că produsele crocante sunt de obicei folosite pentru o gustare rapidă. De regulă, după utilizarea lor, cavitatea bucală nu este curățată corespunzător.

Diverse produse crocante pot fi înlocuite cu nuci.

Ce produse fac dinții galbeni?

Alimentele afectează nu numai integritatea smalțului, ci și culoarea acestuia.

Următoarele produse care provoacă întunecarea dințilorse numesc:

1. Cafea. Băutura aduce atât beneficii, cât și rău. Depinde de naturalețea produsului și de frecvența utilizării acestuia. Depășirea cantității recomandate duce la scurgerea calciului din țesutul osos, care este însoțită de îngălbenirea dinților. Particulele de cofeină se pot depune în microfisuri. Dinții capătă o nuanță cenușie.
   
   Adăugarea de cremă vă permite să minimizați daunele cauzate de consumul de cafea.
2. Alcool. Consumul de alcool dăunează întregului organism. Un mediu acid înmoaie smalțul și îndepărtează strălucirea. Acest lucru provoacă întunecarea dinților. Prezența zahărului și a coloranților, care se adaugă celor mai ieftine denumiri, are o importanță semnificativă.
   
   O modificare a nuanței smalțului se datorează utilizării oricăror băuturi alcoolice.
3. Unele medicamente. Agenții antibacterieni distrug microflora utilă, care este însoțită de îngălbenirea dinților. Analgezicele, antidepresivele, antipsihoticele ajută la reducerea cantității de salivă produsă. Acest factor afectează și schimbarea nuanței smalțului.
   
   Siropurile și pastilele destinate absorbției conțin zahăr în cantități semnificative și provoacă închiderea la culoare a dinților.

Top 10 produse cele mai dăunătoare și care distrug dinții.

Influența alimentelor asupra stării cavității bucale este ambiguă. Unele nume contribuie la întărirea dinților și gingiilor. Alimentele care strică dinții sunt recomandate a fi excluse din dietă.

Dulciuri

Conțin o cantitate semnificativă de zahăr, care se depune pe smalț și creează condiții favorabile pentru reproducerea bacteriilor. Dulciurile cu consistență vâscoasă contribuie la uzura umpluturilor și a coroanelor.

Popsiclele provoacă mai multe daune dinților decât ciocolata datorită efectului pe termen lung asupra smalțului și prezenței marginilor ascuțite.

Marinade

Murăturile includ de obicei oțet, care este cunoscut pentru proprietățile sale dăunătoare dinților. Abuzul de produse murate duce la o creștere a sensibilității, precum și la o schimbare a nuanței smalțului.

În loc de murături, este mai bine să alegeți legume proaspete.

Dulceata de fructe de padure care contine pietre mici

Produsul conține acid în concentrații mari. În gemuri și gemuri se adaugă o cantitate semnificativă de zahăr. Oasele mici se blochează adesea între dinții strâmți, dăunând smalțului.

Dulceata de fructe de padure provoaca daune dintilor datorita continutului de acid si zahar.

Fructe uscate

În timpul uscării, merele, caisele și strugurii își pierd umiditatea. Acest lucru duce la o creștere a concentrației de zahăr, care este dăunător sănătății cavității bucale. În procesul de mestecare a fructelor uscate, particulele se lipesc adesea de smalț și, de asemenea, se blochează între dinți.

După utilizarea produsului, trebuie să utilizați ață dentară specială și să vă clătiți gura cu infuzii de plante, apă și soluții speciale.

Sămânță

Sunt bogate în minerale și vitamine care întăresc sistemul maxilar și dinților. Utilizarea necorespunzătoare a produsului poate cauza daune semnificative din cauza durității sale. Nu deschideți semințelepoți cu dinții din față. Această metodă de utilizare provoacă subțierea smalțului și apariția leziunilor carioase.

Semințele trebuie curățate exclusiv manual sau cumpărați sâmburi precurățați.

Cofetărie

Produsele de panificație și dulciurile conțin carbohidrați rapizi. Resturile de astfel de alimente din spațiile interdentare se descompun destul de repede. Încălcarea microflorei sănătoase creează condiții bune pentru viața microorganismelor dăunătoare.

Produsele de patiserie și cofetarie duc la boli parodontale.

Ketchup și pastă de roșii

Aceste produse sunt foarte acide, ceea ce dăunează suprafețelor dinților și gingiilor. Utilizarea frecventă a sosurilor și a ketchup-ului duce la creșterea sensibilității și la sindromul durerii.

Roșiile și produsele pe bază de acestea afectează negativ starea smalțului.

Paste și cartofi

Aceste produse strică dinții. Acest lucru se datorează prezenței amidonului în compoziție. În procesul de mestecare, bucăți lipicioase rămân la suprafață, care este un mediu nutritiv pentru reproducerea microbilor dăunători.

Substanțele amidonoase din paste și cartofi interacționează cu saliva, ceea ce duce la formarea zahărului.

Citrice

Se știe că grepfrutul, limea, portocala și lămâia sunt fructe cu o compoziție bogată în vitamine și minerale. Deteriorarea dinților este, de asemenea, o cantitate mare de acid, care are un efect agresiv. Substanța dizolvă calciul, ceea ce duce la fragilitatea părții coroanei.

Sucurile proaspete și cumpărate din magazin sunt dăunătoare datorită conținutului de zahăr.

Condimente

Produse precum sosul de soia și oțetul balsamic oferă un gust acru. Acestea provoacă extinderea porilor de pe suprafața dinților și încălcarea integrității acestora.

Turmericul și curry provoacă daune sub formă de pigmentare a dentinei.

Concluzie

Produsele dăunătoare pentru dinți includ diverse denumiri. Abuzul lor duce la boli ale cavității bucale. Alimentele care distrug dinții trebuie consumate în cantități mici. După masă, este important să luați măsurile de igienă adecvate.