Impactul smartphone-ului asupra sănătății umane

Daunele de la smartphone-uri asupra corpului uman nu au fost încă studiate pe deplin. Medicii nu au ajuns încă la un consens cu privire la impactul telefoanelor mobile asupra sănătății. Conform datelor obținute în urma efectuării diferitelor teste, utilizarea regulată a dispozitivelor are un efect negativ asupra organismului. Dar este imposibil să spunem exact care vor fi consecințele asupra sănătății. Depinde de frecvența de utilizare a telefonului, problemele existente, susceptibilitatea la dezvoltarea anumitor boli.

Cum afectează un smartphone sănătatea umană, este util

Walkie-talki-urile mobile emit radiații electromagnetice neionizante. Poate provoca o creștere locală a temperaturii celulelor și țesuturilor vii.

Controversele despre beneficiile și daunele pentru sănătate ale smartphone-urilor sunt în curs de desfășurare. Potrivit OMS, publicată în 2011, radiațiile din sistemele de comunicații celulare sunt clasificate drept „posibil cancerigene”. Aceeași grupă include benzina, legumele murate, cloroformul, extractul de aloe etc. Dar studiul impactului rețelelor celulare nu a cuantificat riscurile. Aceasta înseamnă că legarea la puterea de radiație nu a fost efectuată.

Cercetările efectuate în ultimii 20 de ani nu dovedesc impactul negativ al telefoanelor mobile asupra sănătății. Dar experimentele au vizat doar acțiunea radiațiilor electromagnetice. Dacă sunt încălcate regulile de funcționare recomandate, există riscul unor efecte negative asupra vederii și psihicului. Copiii sunt expuși celui mai mare risc de probleme.

Cum afectează un smartphone vederea

Utilizarea regulată a dispozitivelor mobile pentru a viziona videoclipuri, rețelele de socializare și pentru a juca jocuri poate provoca tulburări de vedere. Efectul negativ asupra ochilor se datorează faptului că oamenii țin ecranul foarte aproape de față. Dacă această distanță nu depășește 25 cm, atunciexistă o sarcină mare asupra mușchilor oculari.

Important!Focalizarea prelungită asupra unui obiect apropiat este una dintre cauzele miopiei.

Poți reduce impactul negativ asupra sănătății ochilor dacă ții smartphone-ul la o distanță de cel puțin 40 cm. În plus, trebuie să clipești mai des și să faci pauze la fiecare 20 de minute. De asemenea, deteriorarea vederii de pe ecranul unui smartphone crește dacă o persoană se află într-o cameră întunecată. Este mai bine să-l folosiți în condiții de iluminare bună, astfel încât solicitarea ochilor este redusă la minimum.

Influența smartphone-ului asupra somnului

Cercetările în rândul tinerilor de 16-19 ani, efectuate în Norvegia, au arătat că utilizarea prelungită a telefoanelor mobile în timpul zilei crește riscul de a dezvolta insomnie. Există o presupunere că radiația electromagnetică a unui smartphone lângă pat are un efect negativ asupra calității odihnei unei nopți. Întrerupe schimbarea fazelor de somn rapid și lent.

Efectul negativ asupra sănătății crește dacă folosiți telefonul noaptea.

Efectul smartphone-ului asupra creierului

Dependența de smartphone-uri provoacă apariția unor modificări structurale în creier. Studiile au arătat că volumul materiei cenușii scade, activitatea și volumul cortexului cingulat anterior scade. Aceasta este cauza tulburărilor mentale și emoționale, a problemelor de memorie, limbaj și gândire. Dar modificările structurale specificate sunt observate numai la cei care sunt similari cu dependența de droguri.

Există opinia că utilizarea frecventă a smartphone-urilor crește riscul de a dezvolta tumori cerebrale. Dar această informație este neconfirmată. Din cauza lipsei de informații despre efectele pe termen lung ale telefoanelor mobile asupra sănătății (mai mult de 15 ani la rând), mulți experți recomandă să nu se excludă acest risc.

Efectul asupra sistemului reproducător

Acțiunea smartphone-urilor pefuncţionarea organelor genitale nu a fost suficient studiată. Dar pentru a evita eventualele probleme cu sănătatea reproducerii, medicii recomandă să purtați telefonul nu în buzunarul pantalonilor, ci în genți.

Unii cercetători susțin că smartphone-urile au un impact negativ asupra funcției erectile și asupra calității lichidului seminal. Astfel de date au fost obținute de urologii maghiari după ce au examinat 300 de bărbați care poartă un telefon în buzunarul din față al pantalonilor. Potrivit acestora, acest lucru se întâmplă din cauza expunerii constante la radiații electromagnetice.

Dar la efectuarea sondajelor, alți factori care afectează libidoul nu au fost luați în considerare:

• stres;
• activitate fizică intensă;
• abuzul de alcool;
• fumat;
• sedentarism etc.

Studiile canadiene efectuate pe șoareci de câmp au arătat că undele electromagnetice duc la scăderea libidoului și la scăderea nivelului de testosteron. Dar, în experiment, au folosit radiații apropiate de frecvența unui telefon mobil.

Cum afectează telefoanele inteligente copiii

Potrivit oamenilor de știință, părinții ar trebui să încerce să minimizeze timpul pe care copiii îl petrec în fața ecranului gadgeturilor. Puteți evalua cât de periculos este un smartphone dacă știți ce impact are asupra sănătății.

Primele date dintr-un studiu care a implicat 4.500 de copii, care va dura zece ani, au arătat că folosirea unui smartphone mai mult de șapte ore pe zi duce la o subțiere a cortexului cerebral. Zonele responsabile cu procesarea informațiilor primite de la simțuri se schimbă.

Utilizarea smartphone-urilor timp de două ore pe zi duce la deteriorarea rezultatelor testelor de gândire și abilități lingvistice.

Atenție!Potrivit psihologilor, obsesia pentru telefoanele mobile duce la deteriorarea interacțiunii cu lumea înconjurătoare. Aceastaprovoacă întârziere în dezvoltare la mulți copii.

Cele mai periculoase smartphone-uri cu radiații din 2020

Potrivit Departamentului de Protecție împotriva Radiațiilor din Republica Federală Germania, cel mai înalt nivel de radiații provine de la dispozitivele mărcilor chineze - OnePlus, Lumia 630, Huawei. iPhone 7 a fost inclus și în cei zece lideri periculoși.

Cercetările efectuate de un laborator independent în februarie 2020 au arătat că cel mai periculos dispozitiv este iPhone 11 Pro. Nivelul său de radiație de frecvență radio depășește standardele recomandate. Conform rezultatelor unui alt studiu, s-a stabilit că Samsung Galaxy S8 este cel mai periculos pentru sănătate.

Dar metodele laboratoarelor independente nu sunt la fel de precise precum testele de producție ale producătorilor. Prin urmare, rezultatele obținute nu sunt motive pentru retragerea de pe piață a modelelor specificate.

Concluzie

Daunele de la smartphone-uri asupra corpului sunt studiate în mod constant. Este destul de dificil să demonstrezi în mod fiabil un impact negativ asupra sănătății creierului și a sistemelor umane interne. Cu utilizarea frecventă, există riscul deteriorării vederii, calității somnului, slăbirii concentrării, reducerii capacității de muncă.