Ce este hrănirea în grup, când se întâmplă și cum să supraviețuiești

Hrănirea în grup sau în grup se referă la perioada din viața mamei în care bebelușul începe să ceară sânul mai des. De exemplu, dacă ieri se aplica o dată la 2-2,5 ore, astăzi se întâmplă deja o dată la 1-1,5 ore. Se dovedește că copilul mănâncă des, dar puțin. O astfel de perioadă este temporară și nu prezice nimic rău.

Motive pentru hrănirea în cluster

Asemenea salturi in alimentatie se datoreaza faptului ca in primele luni de viata este inca dificil pentru copil sa se adapteze la noile conditii. Iar laptele matern și atașarea la sân nu numai că oferă hrana și băutura necesare, ci și calmează copilul, au un efect pozitiv asupra bunăstării și dezvoltării.

În plus, îi oferă copilului comunicare cu mama lui, de care are atâta nevoie acum. În primele trei până la patru săptămâni după naștere, numărul de cereri poate ajunge de douăzeci de ori, apoi durata și numărul scad treptat. Copilul va stabili în cele din urmă dieta necesară. Cu toate acestea, la vârsta de două sau trei luni, poate apărea din nou o creștere, iar copilul va începe să ceară sânul mai des. Dar acesta este un fenomen temporar, iar în curând regimul va fi restabilit.

În primele luni, bebelușii suferă adesea de colici, dureri abdominale, flatulență și alte probleme cu digestia și scaunul. Laptele matern și suptul reduc durerea, ameliorează stresul și calmează copilul. Nu uitați de contactul fizic al mamei cu copilul, care are un efect benefic asupra sănătății mintale și asupra stării emoționale a ambelor.

Când se întâmplă și cât durează

Potrivit experților, hrănirea în cluster este observată la nou-născuți în primele 28 de zile de viață și apoi se repetă la aproximativ trei luni. Mai mult decât atât, atacul primei hrăniri în grup are loc cel mai adesea aproximativ în a zecea zi după naștere. Dar amintiți-vă, astfel de cadre sunt condiționate și pentru fiecare copilpropria dezvoltare şi propriul regim sunt caracteristice.

De regulă, hrănirile grupate încep mai aproape de seara înainte de a merge la culcare, uneori pot dura toată ziua. În același timp, salturile în nutriție sunt însoțite de o creștere bruscă a înălțimii, greutății și accelerarea dezvoltării.

Un episod de hrănire grupată durează până la două zile, iar aplicația în sine - nu mai mult de o oră. Dacă această perioadă durează mai mult de 48 de ore, se recomandă consultarea unui medic sau consultanților HCW.

Rețineți că nu orice copil are o astfel de nevoie. Dacă apare, nu intrați în panică. Aceasta este o normă fiziologică, ceea ce nu înseamnă că mama are puțin lapte sau că nou-născutul este bolnav de ceva. Cu astfel de manifestări, nu este necesar să hrăniți copilul cu un amestec, în plus să beți apă!

Trebuie să susțineți hrănirea în cluster?

Mulți pediatri moderni, precum și experți de la OMS, sunt siguri că copilul trebuie alăptat la cerere, nu conform regimului. Astfel, mama ar trebui să alăpteze copilul când dorește, chiar dacă se întâmplă foarte des. În același timp, copilul nu este hrănit forțat, dacă este necesar conform programului.

Laptele matern este cea mai bună hrană și băutură pentru un copil mic. Oferă pe deplin copilului substanțele, vitaminele și elementele necesare. Iar suptul și a fi lângă sânul mamei este o necesitate și o nevoie firească a fiecărui copil. Copilul are voie să sugă sânul cât dorește și nu este luat înainte de timp. De regulă, copilul dă drumul mamelonului sau adoarme.

Potrivit medicilor și consultanților în alăptare, un astfel de ritm de hrănire nu va dăuna copilului și nu va duce la depravarea copilului, așa cum cred mulți. Iar copilul nu trebuie lăsat deloc să „ară”. Copiii chiar au nevoie de hrănire în grup. Și nu vor răsfăța copilul.

În plus, aplicarea frecventă a copilului la sân în dezvoltarea corectă a lactației și stimularea producției de lapte. Acest lucru reduce riscul de stagnare a glandelor mamare, apariția lactostazei sau a mastitei. Alăptarea naturală și regulată nu necesită pompare. Satisface pe deplin reflexul de suge al copilului, iar acesta se poate descurca cu usurinta fara suzeta si suzeta.

După cum arată practica, bebelușii care primesc lapte la cerere cresc mai calmi, mai sănătoși și mai încrezători.

Cum să supraviețuiești hrănirii în cluster

Această perioadă este dificilă pentru multe mame care alăptează. Amintiți-vă, dacă copilul a început să ceară sânul mai des, nu este nimic în neregulă. Nu este vina ta, iar copilul nu este bolnav. Doar dă-i ceea ce cere. În același timp, este important să nu uiți de tine.

Nu uita să mănânci bine. Nu ar trebui să te limitezi doar la produse dietetice. Desigur, trebuie să mănânci mai puține feluri de mâncare grase, prăjite și grele. Ar trebui să renunți la alcool și băuturi carbogazoase, fast-food. Dă preferință produselor sănătoase, preparatelor înăbușite și coapte. Meniul trebuie să includă legume și fructe, supe, carne și pește, lapte, o cantitate mare de apă de băut.

De regulă, astfel de sărituri sunt cauzate de anxietatea și neliniștea copilului. Prin urmare, hrănirea poate fi însoțită de legănat în brațe, folosiți cântece și sunete liniștitoare. Îmbrățișează și sărută copilul mai des, nu uita de importanța contactului fizic. Reduceți factorii de excitare. De exemplu, stingeți lumina, eliminați zgomotul puternic al televizorului.

Nou-născutul poate fi înfășat liber. Apoi se va simți ca într-un cocon care îi va oferi confort și siguranță. Puteți folosi zgomot „alb”, cum ar fi șuieratul unui televizor sau radio. Astfel de sunete calmează copiii și îi ajută să adoarmă. Alegeți mai multe poziții confortabile pentru hrănire șischimbați-le dacă este necesar.

Dormiți între aplicații, în loc să petreceți timp pe rețelele sociale. Chiar și perioadele scurte de somn sunt mai bune decât să nu dormi deloc. Mergeți mai mult, cereți ajutor de la soțul, rudele, prietenul, persoana iubită. Suportul psihologic simplu este extrem de important într-o perioadă atât de dificilă. În plus, partenerul tău îți poate face ceai în timp ce alăptezi sau cina pentru familie.

În timp ce bebelușul este atârnat de piept, poți să vizionezi serialul sau programul tău preferat, să citești o carte sau o revistă. Dacă vă plac plimbările de seară, puteți pune copilul într-o sling și ieși afară. Sling-ul este confortabil de purtat și puteți hrăni copilul în mod discret.

În plus, praștia eliberează ambele mâini și poți să-ți faci treaba.