Cum să vă clătiți corect gura cu ulei, beneficii și rău
Este necesar să clătiți corect gura cu ulei de cocos, conform algoritmului stabilit. Alte extracte cu proprietăți antiinflamatorii și antibacteriene pot fi folosite pentru îngrijirea dinților și gingiilor.
Este util și ce fel de ulei poate fi folosit pentru a clăti gura
Pentru îngrijirea de înaltă calitate a cavității bucale, este necesară nu numai periajul cu periuța de dinți, ci și proceduri auxiliare. Utilizarea unui fir special și a unui irigator este de mare beneficiu. În plus, puteți clăti zilnic cu compuși antiseptici.
Practicienii ayurvedici recomandă utilizarea extractelor din plante pentru procedură. Ele previn dezvoltarea cariilor și îmbunătățesc starea gingiilor predispuse la sângerare, albesc smalțul și previn dezvoltarea bolilor inflamatorii. Cel mai popular este uleiul de cocos cu un conținut ridicat de acid lauric, dar și alte extracte sunt capabile să aducă un efect pozitiv.
Uleiul pentru clătire trebuie luat numai nerafinat, obținut prin metoda de presare la rece.
De ce să vă clătiți gura cu ulei vegetal
Clătirea cu uleiuri stoarce are un efect foarte benefic:
- elimina microbii și bacteriile;
- previne apariția plăcii și a pietrei dure;
- ajută la combaterea proceselor inflamatorii;
- au efect de albire.
Cu utilizarea regulată, uleiul vegetal nu numai că îmbunătățește starea cavității bucale, dar are și un efect pozitiv asupra întregului organism. Clătirea ajută la întărirea imunității, accelerează procesele metabolice și previne dezvoltarea bolilor cronice.
Ce ajută la aspirarea uleiului de floarea soarelui
Clătirile cu ulei sunt rareori folosite ca singura terapie pentru boli. Cu toate acestea, ca mijloc auxiliar, stoarcerile sunt foarte utile pentru multe afecțiuni.
Clătirea gurii cu ulei dă un rezultat pozitiv atunci când:
- carii și inflamații ale gingiilor;
- parodontită;
- prezența ulcerelor și a rănilor;
- placă și tartru;
- slăbirea smalțului;
- sensibilitate crescută a dinților la alimente calde și reci.
Clătirile cu ulei ajută la eliminarea mirosurilor neplăcute. Acesta din urmă este cauzat de înmulțirea bacteriilor pe dinți și mucoase. Pe măsură ce expunerea curăță gura de microorganisme patogene, respirația devine rapid proaspătă.
Puteți să vă clătiți gura cu ulei de cocos?
Uleiul de cocos pentru apă de gură este cel mai popular. Aproximativ jumătate din volumul său este ocupat de acid lauric, un compus cu puternice proprietăți antibacteriene și antiinflamatorii. Extractul de nucă de cocos de înaltă calitate ucide virușii, bacteriile și ciupercile atunci când este clătit și servește ca prevenire a cariilor.
Atentie!Produsul nu pateaza dintii si nu are efect deprimant asupra papilelor gustative.
Pot femeile însărcinate să-și clătească gura cu ulei de cocos?
Uleiul de cocos cauzează rar reacții alergice și este unul dintre cele mai sigure pentru uz intern. Este permisă utilizarea acestuia, inclusiv în timpul sarcinii.
Înainte de a începe clătirea, se recomandă să consultați un medic. Trebuie să renunți la extractul de cocos în caz de intoleranță individuală sau exces de grăsime în dietă.
Înainte de a fi folosit pentru clătire, uleiul de cocos trebuie topit până la o stare lichidă.
Puteți să vă clătiți gura cu ulei de in?
Extractul din semințe de in conține o cantitate mare de acizi Omega și grăsimi vegetale, vitamine, proteine și componente minerale. Utilizarea competentă a produsului pentru clătire ajută la întărirea smalțului și la albirea dinților, reduce sângerareagingii și previne procesele inflamatorii.
În același timp, utilizarea produsului trebuie evitată în timpul sarcinii și în cazul afecțiunilor căilor biliare. Uleiul de semințe de in poate provoca alergii și poate provoca exacerbarea bolilor cronice.
Puteți să vă clătiți gura cu ulei de măsline?
Produsul de măsline conține o cantitate mare de acizi grași polinesaturați și oligoelemente. Folosirea lui pentru clătire este utilă în special pentru microtraumele gingiilor și deteriorarea membranelor mucoase. Produsul are un efect antiinflamator și vindecator, ameliorează durerea și iritația.
Beneficiile uleiului de arbore de ceai pentru cavitatea bucală
Acest agent eteric are proprietăți antibacteriene pronunțate. Poate fi folosit pentru procese inflamatorii și pentru o tendință de formare a cariilor. De asemenea, ajută la respirația urât mirositoare, deoarece elimină rapid orice microorganisme patogene.
Produsul trebuie utilizat cu precauție sporită. Înainte de clătire, dizolvați doar 1-2 picături de eter într-un pahar cu apă caldă sau ulei de bază și tratați gura cu amestecul rezultat.
Este mai bine să nu folosiți eter de arbore de ceai cu smalț dentar slab.
Beneficiile uleiului de piersici pentru cavitatea bucală
Extractul natural din samburi de piersici, obtinut prin metoda presarii la rece, curata gura de microorganismele patogene. De asemenea, se recomandă utilizarea lui pentru amigdalita și durerile de gât pentru a elimina bacteriile.
Agentul de clătire nu este utilizat în forma sa pură. În primul rând, trebuie să amestecați cinci picături de extract într-un pahar cu apă sau bază de ulei.
Sfat!Pentru ca produsul să se dizolve mai bine, înainte de a clăti ego-ul, se lasă să se combine cu 5 g de miere.
Este util să vă clătiți gura cu ulei de banane?
Compoziția extractului de banane include un număr mare de substanțe valoroasesubstanțe — acizi organici, potasiu, vitaminele A și B. Puteți folosi agentul de clătire zilnic.
Îmbătrânirea bananelor se caracterizează printr-un efect deosebit de ușor și nu agravează starea smalțului. Este permisă utilizarea și cu respirația urât mirositoare.
Este util să vă clătiți gura cu ulei de susan?
Suptul uleiului de susan nerafinat este foarte util pentru îngălbenirea dinților și respirația urât mirositoare. Produsul conține o mulțime de acizi grași cu efect de albire. De asemenea, conține vitamine și oligoelemente care distrug bacteriile și întăresc smalțul.
Dacă utilizați corect produsul la clătire, va ajuta la evitarea dezvoltării cariilor și a bolii parodontale. Expunerea cauzează rareori reacții alergice, așa că poate fi folosită de aproape toată lumea.
Beneficiile uleiului de cătină pentru tratamentul lacrimării
Clătirea cu ulei de cătină este recomandată pentru răni și ulcere de pe mucoasele, pentru gingii slăbite și inflamații frecvente. Instrumentul reduce răspândirea radicalilor liberi în celule, are un efect de restaurare pronunțat. După folosirea stoarcerii, o senzație plăcută de prospețime persistă mult timp.
Se recomandă utilizarea produsului pentru clătire nu numai cu boli ale dinților și gingiilor, ci și cu boli ale tractului respirator superior. În același timp, se folosește cu prudență în tulburări digestive cronice și abcese.
Nu este recomandat să folosiți cătină pentru a vă clăti dinții în timpul sarcinii.
Cu ce ulei este mai bine să vă clătiți gura dimineața
Pentru a vă clăti gura cu ulei dimineața înainte de a vă spăla pe dinți, este recomandat să utilizați extract de nucă de cocos în combinație cu eteri răcoritori.
De exemplu, următorul instrument are un efect bun:
- Aproximativ 50 ml de produs de nucă de cocos nerafinat sunt încălzite lastare caldă
- Adăugați 10-15 picături de lămâie sau eter de mentă.
- După cum se dovedește, agitați într-un recipient închis.
Produsul rezultat este luat în gură și rulat între dinți timp de câteva minute. În timp, compoziția este scuipată, mucoasele sunt clătite cu apă curată și curățarea obișnuită se efectuează după clătirea cu o pastă.
Ce ulei esențial ajută cu ulcerele bucale
Puteți folosi ulei de cocos pentru a vindeca membrana mucoasă a gurii - are proprietăți bune de restaurare. Dar remediile eterice sunt și mai utile. Ele asigură dezinfecția rapidă a rănilor și previne dezvoltarea inflamației.
Extractele din mentă, oregano sau arbore de ceai sunt cele mai benefice. Mijloacele pot fi adăugate la bază în cantitate de 10-15 picături sau dizolvate într-un pahar cu apă curată.
Atenție!Extractul de ulei de muștar are un efect antiinflamator bun. Dar conține componente toxice și este mai bine să nu-l folosești pentru boli ale rinichilor și intestinelor.
Cum să vă clătiți corect gura cu ulei
Beneficiul și răul de la absorbția uleiului de floarea soarelui, nucă de cocos sau cătină depinde de corectitudinea procedurii.
Este necesar să se aplice extracte de plante conform următoarei scheme:
- Produsul este preîncălzit la temperatura camerei.
- Se toarnă produsul lichid într-o lingură.
- Ei trimit stoarcerile în gură și fac mișcări de resorbție timp de câteva minute.
- După data de expirare, scuipă produsul și spală-te pe dinți.
La început, este destul de dificil să absorbiți produsul pentru o perioadă lungă de timp, așa că se recomandă să începeți cu cinci minute și să creșteți treptat durata procedurii. Clătirea se face pe stomacul gol. Este interzisă înghițirea produsului după tratamentul mucoaselor.
Cu carii și procese inflamatorii acute, clătirile cu ulei pot fi efectuate de două ori pe zi.
Puteți efectua procedurile în fiecare zi, dar chiar și clătirea de 3-4 ori pe săptămână va aduce beneficii. Un efect pronunțat apare de obicei după 10-14 zile.
Câte minute să suge ulei
În mod ideal, este necesar să băgați uleiul în gură timp de 15-20 de minute, indiferent dacă este vorba de nucă de cocos, susan sau alt produs. Dar dacă este prea dificil să efectuați proceduri atât de lungi, este permis să începeți cu cinci minute. Creșteți treptat durata clătirii.
Contraindicații și posibile daune
Potrivit recenziilor, rularea uleiului în gură provoacă rareori efecte secundare. Este important doar să vă asigurați că produsul specific nu provoacă o alergie individuală.
Clătirea trebuie abandonată temporar în caz de exacerbare a bolilor tractului gastrointestinal - gastrită, pancreatită, ulcere și colecistită. Dacă produsul uleios intră în organism chiar și în cantități minime, poate provoca o agravare a stării.
Clătirea igienă nu trebuie să dureze mai mult de 20 de minute. Cu un contact prea lung cu mucoasele, extractele de plante provoacă uscăciune, sete și scăderea sensibilității gustative.
Concluzie
Este necesar să clătiți corespunzător gura cu ulei de cocos timp de 5-20 de minute înainte de procedurile obișnuite de igienă. Este permisă utilizarea altor extracte de plante cu proprietăți antibacteriene și curative.
Recenzii și opinii ale medicilor despre clătirea gurii cu ulei de nucă de cocos și susan
Kirillenko Olga Dmitrivna, terapeut
Ca stomatolog, pentru bolile inflamatorii, recomand pacientilor mei in primul rand medicamente si solutii antiseptice. Dar pentru prevenire, consider că este permisă utilizarea șiulei de cocos Este inferior produselor farmaceutice, dar chiar îmbunătățește igiena și previne inflamația.
Tetyana Oleksandrivna Skrypkina, stomatolog
Sunt de părere că inflamația gingiilor și a cariilor nu pot fi tratate cu ulei de cocos sau susan. Chiar dacă starea se îmbunătățește, efectul va fi de scurtă durată. Dar în absența bolilor, puteți folosi remedii populare. Dar mai întâi trebuie să vă asigurați că nu provoacă alergii.