Semințe de arsuri la stomac - avantaje și dezavantaje ale utilizării

Arsurile la stomac sunt o manifestare simptomatică care poate fi eliminată cu ușurință folosind remedii populare, medicamente simptomatice sau o dietă specială. Alimentația adecvată vă permite să faceți față rapid senzațiilor neplăcute. Ajută și includerea anumitor produse în dietă. Semințele de semințe oleaginoase ameliorează perfect arsurile la stomac.

Semințele ajută la arsurile la stomac

Principala cauză a arsurilor la stomac este aruncarea sucului gastric în esofag. Poate fi cauzată de următorii factori:

• ulcer gastric;
• secreție crescută de suc gastric din cauza gastritei existente;
• mușchii slabi ai valvei esofagiene;
• produse care produc o cantitate excesivă de acid;
• îmbrăcăminte strânsă, strânsă în zona pieptului.

Nu te poți ajuta cu semințe dacă mănânci în mod regulat sau porți haine care îngreunează procesul normal de digestie. Dar dacă simptomele neplăcute sunt cauzate de primii trei factori, atunci ar trebui să încercați acest „medicament natural”. Oamenii de știință au demonstrat că semințele ajută la arsurile la stomac. Se folosesc seminte de floarea soarelui, susan, dovleac si in. Au o cantitate suficientă de vitamine, minerale (fosfor, zinc, potasiu, seleniu, calciu, cupru), macroelemente și grăsimi sănătoase. Grăsimea conține 50%, 25% - carbohidrați, restul - proteine. Este suficient să mănânci o mână de semințe utile, uleiurile conținute în ele, atunci când sunt ingerate, vor începe să învelească pereții stomacului, în timp ce neutralizează acidul clorhidric. Carotenoidele și fosfolipidele favorizează vindecarea rănilor.

Semințele trebuie folosite uscate, dar nu prăjite. Când sunt prăjite, își pierd aproape toate proprietățile lor valoroase.

Arsuri la stomac după semințe

Datorită faptului că aportul pe termen lung de semințe oleaginoase crește nivelul de bilă produsă, aceasta poate provoca arsuri la stomac. În urmănu ar trebui să folosiți mai mult de o mână de astfel de produse pe zi. Durata recepției nu trebuie să depășească o lună. Persoanele care au boli ale ficatului și ale căilor biliare nu sunt sfătuite să folosească semințele.

Tipuri preferate de semințe

Fiecare dintre semințe este utilă și unică în felul său, așa că te poți ghida după preferințele tale de gust atunci când alegi. De exemplu, semințele de dovleac au un efect antihelmintic datorită prezenței în ele a esterilor și grăsimilor mai complecși.

Semințele de floarea soarelui sunt disponibile în funcție de criteriul prețului. Le poți crește în propria grădină și nu te teme de consecințele pătrunderii Escherichia coli în organism. Ele ajută la calmarea sistemului nervos.

Semințele de in pentru arsuri la stomac sunt foarte populare recent, se vinde în orice farmacie. Se consumă crud și sub formă de jeleu, a cărui structură învelitoare are un efect benefic asupra pereților stomacului. Nu numai că va ameliora simptomele arsurilor la stomac, dar va avea și un efect terapeutic asupra bolilor tractului gastrointestinal și va normaliza scaunul.

Semințele de susan ajută la curățarea vaselor de sânge de plăcile de colesterol. Recomandat femeilor aflate in menopauza, deoarece contin hormonul feminin - fitoestrogen.

În timpul sarcinii

Medicii le sfătuiesc insistent femeilor însărcinate să mănânce semințe oleaginoase. Se crede că aceasta este o modalitate excelentă de a scăpa de arsurile la stomac în stadiile târzii. Pentru o femeie, un astfel de produs este de două ori important, deoarece, împreună cu ameliorarea simptomelor neplăcute de arsuri la stomac și toxicoză, o sămânță mică are un efect pozitiv asupra stării părului, a unghiilor și a pielii.

Vitaminele și microelementele semințelor pornesc mecanismele de apărare ale organismului împotriva diferitelor boli, ceea ce este relevant în perioada de producere a fructului.

În al treilea trimestrudin cauza presiunii crescute asupra organelor pelvine ale copilului, apare constipatia. Semințele de in vă vor ajuta să le faceți față. Se toarnă o lingură de materii prime cu un pahar de apă și se pune într-o baie de apă timp de 30 de minute. Va ieși un lichid asemănător cu jeleu, fără gust și miros ascuțit. Se recomandă consumul în timpul meselor.

Contra

Merită menționat dezavantajele unui astfel de tratament. Nu există nicio garanție că semințele de floarea soarelui sau de dovleac au fost uscate și prelucrate în condiții sanitare, ele pot conține impurități nocive, precum și bacterii care provoacă infecția tractului gastro-intestinal. Este mai bine dacă acestea sunt semințe cultivate pe propriul teren și curățate de unul singur.

Toate semințele sunt bogate în calorii, aportul lor pe termen lung poate afecta excesul de greutate. Pentru persoanele cu obezitate, această metodă de combatere a arsurilor la stomac nu va funcționa.

Dacă semințele din arsuri la stomac aduc un efect temporar de calmare, ar trebui să consultați un medic, deoarece veți avea nevoie de un tratament calificat de către un specialist.