Pernă cu proprietăți de ienupăr, beneficii și daune, contraindicații
Medicina populară a recunoscut de mult efectele benefice ale ienupărului, un copac cu o aromă puternică rășinoasă, asupra sănătății. Scoarța, conurile și chiar ace de culturi sunt folosite în scopuri medicinale. Proprietățile pozitive ale unei perne de ienupăr vă permit să o utilizați în diverse scopuri. Principalul avantaj al produsului este capacitatea de a restabili treptat sănătatea în timpul somnului. Rumegușul de ienupăr, cu care se umple perna, are un efect benefic asupra sistemului circulator, a sistemului nervos central și a organelor respiratorii.
Din ce sunt făcute pernele de ienupăr?
Producătorii moderni oferă o varietate de opțiuni de perne care conțin rumeguș de ienupăr. Produsele sunt căptușite cu o țesătură plăcută, durabilă, care poate rezista la tensiuni puternice și nu se rupe din cauza unei umpluturi neobișnuite.
Există trei tipuri de perne de ienupăr:
Pentru somn
Ele se disting prin forma lor anatomică, care nu se prăbușesc în timpul presiunii constante și oferă suport pentru vertebrele cervicale, ameliorează tensiunea. Carcasa pernei de ienupăr ar trebui să fie suficient de puternică, astfel încât umplutura să nu spargă prin ea și să nu provoace disconfort pielii.
Este important să acordați atenție mirosului produsului de ienupăr, acesta nu trebuie să fie prea puternic sau mucegăit.
Decorativ
Sunt un accesoriu pentru decorarea interioară care umple camera cu o aromă plăcută de conifere. Pernele decorative sunt ideale pentru camera copiilor, putand fi folosite ca odorizant in interiorul masinii.
Pentru a spori aroma, pe baterie se poate pune o pernă de ienupăr.
Rolă-pernă
Cel mai adesea, produsul este utilizat în scopuri terapeutice pentru a elimina durerea din partea inferioară a spatelui și a îndrepta postura. Un bun efect de calmare a durerii se obține prin aplicarea unui trafalet cu umplutură de ienupăr pe articulațiile afectate. Această opțiune este, de asemeneapotrivit pentru a dormi conform indicațiilor medicului, dar necesită ceva timp pentru a se obișnui.
Rola ajută la ameliorarea durerii de la mâini și picioare, ameliorează tensiunea de la gât.
Atenție!Utilizarea unui tăvălug de ienupăr pe post de antrenament pentru spate este posibilă numai după consultarea medicului.
Adesea, ierburile uscate vindecătoare, de exemplu, levănțica, sunt adăugate la rumegușul din accesoriul de somn. O astfel de compoziție ameliorează tensiunea, ajută la activitatea mentală și elimină migrenele.
Proprietăți utile ale unei perne de ienupăr
Proprietățile pernei de ienupăr sunt determinate de efectul său pozitiv asupra organismului:
- normalizarea somnului;
- relaxarea sistemului nervos, eliminarea tensiunii acumulate în timpul zilei;
- întărirea imunității;
- reducerea presiunii, eliminarea durerii de cap, indiferent de etiologia acesteia;
- ameliorarea senzațiilor dureroase în zona vertebrelor cervicale;
- îmbunătățirea alimentării cu sânge a creierului;
- prevenirea bolilor de piele;
- tratamentul organelor respiratorii - aroma de ienupăr este cunoscută pentru proprietățile sale vindecătoare.
Somnul regulat pe o pernă de ienupăr ajută la îmbunătățirea calității odihnei nocturne și a bunei dispoziții.
Cum să alegi perna potrivită
Pentru a obține efectul maxim de la o pernă de ienupăr, este important să alegeți produsul potrivit. Este necesar să acordați atenție nu numai aromei care provine din acesta, ci și țesăturii, precum și compoziției.
Criterii pentru alegerea unui produs de vindecare:
- Mirosul care emană de pernă trebuie să fie plăcut, de conifere, nu respingător.
- După apăsare, accesoriul ar trebui să mențină forma primită și nu arcul.
- Învelișul produsului este doar țesătură naturală, țesătura sintetică nu va permite obținerea efectului dorit. Prezența unui fermoar pe husă este de doritvorbește despre calitatea accesoriului. Cel mai adesea, pernele de iarbă sunt căptușite cu țesătură de bumbac sau in.
- Este important să decideți asupra formei viitorului accesoriu de somn. Producătorii oferă produse sub formă de pătrat sau dreptunghi, precum și role-perne.
- Un producător de calitate indică întotdeauna compoziția produsului său. Nu trebuie să conțină nimic în afară de rumeguș de ienupăr și ierburi uscate.
Atenție!Nu ar trebui să cumpărați un produs care miroase a umed și a mucegăit. Cel mai probabil, a fost depozitat necorespunzător și conține bacterii periculoase și mucegai.
Se recomanda depozitarea pernei intr-o husa speciala, care va impiedica evaporarea rapida a fitoncidelor curative.
Contraindicații și posibile daune
În ciuda beneficiilor neîndoielnice ale unei perne de ienupăr pentru corp, accesoriul pentru somn poate provoca rău. Utilizarea necorespunzătoare a aromoterapiei duce la consecințe negative, agravând starea de sănătate.
Este interzisă utilizarea unei perne din rumeguș de conifere în următoarele cazuri:
- Prezența alergiilor. Deoarece rumegușul de ienupăr conține o concentrație mare de uleiuri esențiale, poate provoca o reacție negativă la persoanele care suferă de intoleranță.
- În prezența infecțiilor cutanate. Inainte de a folosi un accesoriu de rumegus pentru bolile de piele este necesar consultarea unui dermatolog.
- Sensibilitate crescută a pielii. O pernă cu rumeguș de ienupăr poate lăsa vânătăi pe suprafața subțire a dermei.
- Astm diagnosticat. În ciuda faptului că ruloul de ienupăr tratează boli ale organelor respiratorii, este contraindicat în prezența unor afecțiuni cronice.
- Intoleranță individuală la uleiurile esențiale de ienupăr.
- Boli ale sistemului osos.
Atenție!Dacă dependența deprodusul pentru somn a fost foarte întârziat, dimineața există slăbiciune și întrerupere, este de dorit să se abandoneze terapia cu fitoncide.
Concluzie
Proprietățile unei perne cu ienupăr vor fi utile în scopuri terapeutice în prezența problemelor cu spatele, coloana cervicală, boli respiratorii. Un produs din rumeguș de conifere va fi o modalitate ideală de a ameliora tensiunea acumulată în timpul zilei, de a calma sistemul nervos și de a scăpa de migrene. Înainte de a utiliza un accesoriu de somn, este necesar să luați în considerare toate contraindicațiile pentru a nu dăuna organismului.