Beneficiile masajului facial spaniol, descrierea procedurii, eficiența performanței la domiciliu

Beneficiul masajului facial spaniol apare aproape imediat după procedură. Tehnica promovează o întinerire vizibilă, are puține contraindicații și oferă rezultate de lungă durată.

Ce este un masaj facial spaniol?

Chiromasajul, sau masajul spaniol, este o procedură care a câștigat popularitate în anii 20 ai secolului XX, mai întâi în Spania, apoi răspândită în întreaga lume. De fapt, este o combinație de tehnici de terapie manuală, yoga și medicina ayurvedică, afectează profund țesuturile epidermei, vasele de sânge și canalele limfatice.

Eficacitatea masajului spaniol poate fi comparată cu chirurgia plastică.

Masajul spaniol util nu are niciun protocol clar, iar algoritmii săi se pot schimba de la o sesiune la alta. Particularitatea procedurii este că este întotdeauna efectuată manual, fără a utiliza dispozitive suplimentare.

În general, în timpul sesiunii sunt utilizate următoarele tehnici:

• mângâiere;
• lovirea și ciupirea;
• mișcări de frământare în formă de val;
• influențe pulsatorii;
• masaj cu drenaj limfatic facial.

Procedura începe de obicei cu mișcări relaxante, ușoare, care au caracter de pregătire. După aceea, trec la efecte mai intense. Chiromasajul se efectueaza de obicei cu varful degetelor si baza palmei, uneori se folosesc coatele si antebratele.

O procedură de înaltă calitate poate fi efectuată numai de un specialist calificat în condiții de salon. În ceea ce privește durata, sesiunea durează de obicei de la o jumătate de oră la o oră și jumătate. În timpul masajului spaniol, pacientul nu trebuie să simtă senzații neplăcute sau dureroase. În același timp, procedura este comparabilă ca efect cu gimnastica facială intensivă - încălzește la fel de bine țesuturile.

Beneficiile masajului facial spaniol

Masajul spaniol este cu adevărat util și foarte eficient.

Atunci când este efectuată profesional, procedura:

• stimulează procesele metabolice biochimice în țesuturi;
• asigură un flux limfatic bun;
• netezește ridurile mici și pliurile nazolabiale;
• strânge conturul feței și redă elasticitatea gâtului;
• îmbunătățește culoarea epidermei și redă un fard sănătos;
• ajută la eliminarea impurităților și a toxinelor din straturile profunde ale pielii;
• crește elasticitatea mușchilor faciali;
• ajută la stabilizarea tensiunii arteriale;
• ajută la eliminarea umflăturilor și a cercurilor de sub ochi.

Masajul facial spaniol are proprietăți liniștitoare pronunțate. Procedurile regulate ajută la a face față stresului și apatiei și îmbunătățesc calitatea somnului.

Puteți folosi masajul spaniol pentru a reduce iritabilitatea.

Cum se efectuează masajul

O etapă importantă a masajului spaniol este pregătirea pentru procedură, care vă permite să obțineți o relaxare completă a corpului.

Înainte de sesiune, trebuie să:

1. Spălați bine și îndepărtați machiajul de pe față, gât și decolteu. Curățarea nu trebuie să fie superficială, ci profundă, folosind agenți de curățare.
2. Aplicați o bază de masaj pe piele - de obicei constă dintr-un amestec de bază și uleiuri esențiale. În primul rând, este necesar să vă asigurați că niciunul dintre componente nu provoacă o reacție alergică.
3. Activați muzica relaxantă și parfumurile ușoare plăcute. Acest lucru va promova relaxarea emoțională și fizică și va crește eficacitatea procedurii.

După pregătire, specialistul începe direct cu masajul spaniol.

Procedura se efectuează după următoarea schemă generală:

1. În primul rând, terapeutul de masaj lucrează fața cu mișcări ușoare și netede. eicontribuie la relaxarea musculară și îi face mai susceptibili la impact intens.
2. După încălzirea pregătitoare, se trece la tratarea profundă a zonelor cu probleme. În primul rând, specialistul masează zona decolteului cu mișcări vibrante. Apoi gâtul, pomeții și tâmplele sunt tratate cu ciupituri ușoare.
3. Specialistul masează ușor obrajii și puntea nasului, apăsând ușor pielea cu degetele. Sprancenele sunt tratate prin miscari circulare. Nu aplicați presiune puternică pentru aceste zone, deoarece pot rămâne urme de la impactul intens.
4. După 40-90 de minute de masaj complex, specialistul finalizează procedura cu aceleași mișcări fine și ușoare ca la început.

La sfârșitul ședinței, este necesar să îndepărtați uleiurile rămase de pe pielea feței folosind un șervețel de unică folosință. După aceea, se recomandă aplicarea unei creme ușoare hidratante, care va avea un efect deosebit de puternic asupra epidermei încălzite calitativ.

După o ședință de masaj spaniol, apare imediat un fard de obraz sănătos, iar ridurile sunt parțial netezite.

Atenție!În unele cazuri, în timpul masajului, specialistul folosește suplimentar pietre mici ovale, care permit prelucrarea mai calitativă a pielii feței.

Dacă se dorește, procedura poate fi efectuată acasă pe cont propriu.

În același timp, este necesar să se respecte regulile de bază, și anume:

• curățați mai întâi pielea feței de orice impurități și produse cosmetice;
• tratați epiderma cu ulei de masaj sau cremă cu o structură ușoară;
• începeți procedura cu mișcări ușoare de încălzire, trecând treptat la unele mai puternice;
• deplasați-vă strict în direcția liniilor de masaj;
• alternează mângâierile și încălzirile cu ciupituri și bătăi, dar nu aplicațieforturi excesive care pot lăsa urme pe piele.

Este necesar să țineți cont de faptul că, cu auto-masajul acasă, este imposibil să obțineți o relaxare completă, în principiu. Mâinile, umerii, gâtul și fața, într-un fel sau altul, se vor încorda pur și simplu de a fi într-o poziție incomodă pentru o perioadă lungă de timp. Cel mai util masaj spaniol poate fi obținut doar într-un salon unde o altă persoană îl va efectua.

Cât de des o poți face?

Pentru a obține un efect bun, se recomandă efectuarea unui masaj facial spaniol în cursuri de 10-15 ședințe cu intervale de 1-2 zile. După proceduri, este necesar să faceți o pauză de șase luni. După aceea, cursul poate fi repetat, caz în care rezultatul ședințelor de kinetoterapie va dura aproape constant.

Femeile peste 45 de ani pot necesita chiromasaj mai frecvent al feței - de până la trei ori pe an. După atingerea vârstei mijlocii, procesele metabolice din organism încetinesc în mod natural și devine mai dificilă menținerea rezultatelor procedurilor pentru o lungă perioadă de timp.

Numărul exact de ședințe de masaj spaniol este prescris de medic, ținând cont de starea pielii feței și de sănătatea generală a pacientului.

Contraindicații și posibile daune

Beneficiile și daunele masajului spaniol nu sunt aceleași pentru toată lumea.

Procedura trebuie abandonată temporar sau definitiv în următoarele cazuri:

• cu acnee și cosuri;
• în prezența vânătăilor, rănilor și arsurilor pe față;
• cu inflamații infecțioase și erupții cutanate pe piele;
• cu un număr mare de alunițe, papiloame și veruci;
• în prezența dermatitei alergice;
• cu astm;
• cu boli oncologice.

Masajul facial spaniol nu se efectuează în timpul răcelii sau la temperatură ridicată, deoarece în aceastapoate dăuna situației. Se recomandă abandonarea ședințelor în timpul exacerbării oricăror afecțiuni cronice, deoarece accelerarea circulației sângelui și a proceselor metabolice poate duce la rezultate negative.

Practic nu există efecte secundare în chiromasajul facial. Este posibil să faceți față oricăror manifestări nedorite doar dacă sunt neglijate contraindicațiile sau dacă specialistul este insuficient calificat.

În acest caz, procedura poate provoca:

• senzații dureroase direct în timpul ședinței;
• roșeață și vânătăi pe zonele sensibile ale pielii feței;
• dureri de cap și creșterea tensiunii arteriale.

Chiromasajul feței efectuat incorect poate provoca formarea de noi riduri. Prin urmare, înainte de a alege un salon de cosmetologie, merită să studiați nu numai certificatele, ci și recenziile clienților reali despre profesionalismul maeștrilor.

Atenție!Masajul spaniol nu este interzis în timpul sarcinii și alăptării. Procedura nu dăunează stării femeii, dar îi poate îmbunătăți starea de bine.

Concluzie

Beneficiul masajului facial spaniol este un efect semnificativ de întinerire. În același timp, rezultatele pozitive sunt dezvăluite imediat după procedură, iar un curs de mai multe ședințe poate îmbunătăți starea epidermei pentru lunile următoare.