Tot ce trebuie să știi despre hemoroizi la femei

Probabil, sunt puține boli în lume care pot concura în „disconfortul” cu hemoroizii. Este incomod să trăiești cu ea: este incomod să stai, să mergi, uneori chiar să te întinzi. Și să le explici altora de ce îți este greu să stai sau te doare să mergi este, de asemenea, jenant. Este incomod să faci o programare la un proctolog. Și cât de incomod este la programare în sine, mai ales dacă medicul este bărbat... De aceea soluția problemei se amână până devine imposibil să nu o amânăm. Între timp, hemoroizii nu sunt doar un inconvenient temporar, ci o amenințare serioasă pentru o viață plină. Cum să preveniți această boală sau să corectați situația dacă diagnosticul a fost deja pus?

Cauzele hemoroizilor. +1 motiv pentru a fi în pericol

Lista motivelor pentru care această boală se poate face cunoscută este aceeași atât pentru bărbați, cât și pentru femei. Pe scurt, hemoroizii sunt cauzați de:

Mod de viață sedentar.Acesta este în general un flagel al modernității, mănâncă încet sănătate din toate părțile. Majoritatea stau la serviciu. Ne așezăm în drum spre serviciu și spre casă: unii sunt în metrou, alții în microbuz, alții își conduc mașinile. Acasa, bineinteles, poti sa te uiti la televizor si in timp ce stai asezat - ei bine, nu in picioare!

Drept urmare, cei 10.000 de pași pe zi recomandați de medici se transformă în doar câteva sute pentru mulți. Și aceștia sunt doar pași obișnuiți - nu atingem deloc subiectul exercițiilor, gimnastică și alte activități sportive. Nu există întotdeauna timp, energie și dorință pentru sport - așa este? Așa stagnează sângele în regiunea pelviană, aducând încet și sigur o persoană mai aproape de hemoroizi.

Nutriția.Dieta dumneavoastră poate fi caracterizată prin sintagma „hrană uscată pe fugă”? Felicitări, ești pe drumul către hemoroizi. Fast-food-urile, sandvișurile și alte „gunoaie” alimentare sunt un coșmar viu pentru intestinele noastre. Lipsa alimentelor bogate in fibre din alimentatie, consum insuficientlichidul duce la constipație - un factor de risc recunoscut pentru dezvoltarea hemoroizilor.

Obișnuințe dăunătoare.Fumatul, alcoolul și alte obiceiuri proaste ne distrug întregul organism, inclusiv intestinele. Ele irită membrana mucoasă, afectează vasele de sânge (nu în cel mai bun mod, desigur), înrăutățesc digestia. Prin urmare, în cazul hemoroizilor, o țigară și un pahar de bere funcționează ca dușmanii noștri. Cel mai bun cadou pe care îl poți face sănătății tale este să renunți la toate obiceiurile proaste.

Stresuri.Astăzi, viața trece fără stres. Este un fapt binecunoscut că femeile sunt mai predispuse la stres decât bărbații. Stresul afectează și intestinele și poate contribui la constipație, iar stresul frecvent duce la dezvoltarea hemoroizilor.

Acesta este sfârșitul listei de motive comune pentru bărbați și femei, dar mai există un motiv care este pur feminin.

Sarcina și nașterea.În timpul sarcinii și al nașterii, corpul unei femei se confruntă cu un stres extraordinar. Hemoroizii sunt un partener frecvent al acestor procese. Puteți mânca corect, puteți trăi activ și fără obiceiuri proaste, puteți evita stresul, ocolind astfel majoritatea cauzelor hemoroizilor, dar aproape fiecare femeie trece prin sarcină și naștere. Și asta înseamnă că marea majoritate sunt automat expuse riscului de a dezvolta această boală. Nu este acesta un motiv pentru a acorda puțin mai multă atenție acestei probleme și a încerca să prevenim boala?

Mod de viata. Cum să preveniți hemoroizii

Cauzele hemoroizilor au fost tratate. Din ele, este ușor să construiți o înțelegere a măsurilor preventive care pot preveni apariția sau exacerbarea acestei boli periculoase:

• Corectăm alimentația.Este important ca sistemul digestiv să funcționeze ca un ceas. Fara tulburari, constipatie si alte probleme. Deci, trebuie să mănânci mai multe legume bogate înfibre, cereale, produse lactate fermentate și beți suficientă apă. Este mai bine să mănânci în același timp, în porții micipentru ca intestinele să nu fie supraîncărcate.
• Renunțăm la obiceiurile proaste.Dacă le aveți, găsiți o modalitate de a le lua rămas bun de la ele. Corpul tău îți va mulțumi!
• Ne mișcăm mai mult.„Fără timp”, „fără energie”, „fără bani” – scuze pe care toată lumea le-a folosit măcar o dată. Dar este timpul să iei lucrurile în propriile mâini. Plimbarea este gratuită. Trebuie doar să te ridici și să pleci. Mergeți la plimbare în loc să stați acasă în fața televizorului sau a computerului. Lasă dimineața puțin mai devreme și mergi cu câteva opriri înainte de muncă. Sau poate încercați să găsiți timp pentru a vizita regulat sala de sport (excludeți doar antrenamentele cu greutăți mari).
• Minimizăm stresul.Nu va fi posibil să le evitați complet, dar trebuie să încercați să învățați să priviți viața pozitiv și să acceptați dificultățile mai calm. Poate ar trebui să lucrezi cu un psiholog sau să elimini cele mai mari surse de stres din viața ta.

Cum să tratezi hemoroizii?

Daca ti-ai dat seama tarziu, daca ai o ereditate proasta, daca este imposibil sa eviti sarcinile grele asupra organismului (ca, de exemplu, in cazul sarcinii), masurile preventive pot sa nu fie suficiente si simptomele hemoroizilor se vor face totusi simtite. În acest caz, trecem la tratamentul hemoroizilor.

Medicamente

În cazul hemoroizilor, plexurile vasculare ale rectului și anusului sunt umplute cu sânge din diverse motive, se întind și se formează noduri. Durerea, sângerarea sunt manifestări frecvente ale hemoroizilor, iar în etapele ulterioare, nodulii pot cădea. În consecință, tratamentul ar trebui să înceapă cu întărirea pereților vaselor. Există medicamente venotonice pentru asta. De exemplu, Phlebodia 600 poatepentru a fi utilizat atât în ​​faza acută a bolii cât și ca prevenire a recăderilor. Medicamentul ajută la întărirea pereților vaselor de sânge, ameliorează simptomele hemoroizilor și, cu aportul regulat, poate ajuta la prevenirea exacerbărilor.

Unguente și lumânări

În timp ce venotonice ajută la afectarea vaselor de sânge, unguentele și supozitoarele de la hemoroizi pot ameliora simptomele. Sortimentul lor în farmacii este destul de vast. Multe pot fi folosite chiar și în timpul sarcinii. Pentru recomandări specifice, este mai bine să consultați un medic.

Fizioterapie

Băile reci sunt doar o mică parte a procedurilor care pot ajuta la tratarea hemoroizilor. Desigur, numai cu ajutorul lor este puțin probabil să se elimine complet boala, dar este posibil să se atenueze starea și să se consolideze efectul tratamentului! Amintiți-vă că aceste proceduri trebuie prescrise de un medic.

Puteți face față hemoroizilor. Dar pentru aceasta trebuie să eliminați cuvântul „incomod” din vocabular. Ai observat semne de hemoroizi? Faceți o programare cu un medic. Da, examinarea nu este o procedură plăcută, dar suferința de hemoroizi este și mai neplăcută. Corectarea stilului tău de viață este doar în mâinile tale, iar calitatea vieții în sine depinde direct de aceasta. Începeți tratamentul cu hemoroizi cât mai devreme posibil și abordați-l în mod responsabil și cuprinzător. Veți vedea - ca urmare, vor fi mult mai puține neplăceri!

Probabil, sunt puține boli în lume care pot concura în „disconfortul” cu hemoroizii. Este incomod să trăiești cu ea: este incomod să stai, să mergi, uneori chiar să te întinzi. Și să le explici altora de ce îți este greu să stai sau te doare să mergi este, de asemenea, jenant. Este incomod să faci o programare la un proctolog. Și cât de incomod este la programare în sine, mai ales dacă medicul este bărbat... De aceea soluția problemei se amână până devine imposibil să nu o amânăm. Între timp, hemoroizii nu sunt doar temporariinconvenient, ci o amenințare gravă la adresa unei vieți pline. Cum să preveniți această boală sau să corectați situația dacă diagnosticul a fost deja pus?