Rădăcina de aur (Rhodiola roseva) proprietăți medicinale ale tincturii, contraindicații, recenzii
Proprietățile medicinale ale tincturii de rădăcină de aur (Rhodiola rosea) au început să fie studiate abia în a doua jumătate a secolului al XX-lea. Rizomul plantei conține multe substanțe utile, datorită cărora este folosit cu succes în lupta împotriva multor boli. În plus, iarba unică este listată în Cartea Roșie.
Compoziția chimică a Rhodiola rosea
Rhodiola rosea este o plantă perenă dioică, cu rădăcini cărnoase. Tulpinile sale pot atinge o înălțime de 40 cm.Frunzele au formă de ou și margini ascuțite. Pe teritoriul Rusiei, Rhodiola rosea se găsește în sudul Siberiei și în Urali. Înflorirea are loc la sfârșitul lunii iulie, iar fructele care conțin semințe apar în august. Alte nume ale plantei sunt rădăcina de aur și hankai.
Rhodiola rosea include vitamine și aproximativ 100 de compuși organici. Datorită acestui fapt, ajută organismul să reziste diferitelor patologii.
Conține, de asemenea, următoarele componente:
- steroli;
- flavonoide;
- taninuri;
- lactone;
- glicozidă;
- salidrozidă;
- monoterpene;
- minerale (potasiu, mangan, cupru, fier);
- zaharuri;
- acizi esențiali;
- acizi fenilcarboxilici;
- alcaloizi
Rodiola de trandafir este benefică în special persoanelor a căror activitate implică activitate mentală.
Salidrozidul este considerat un adaptogen natural. Are efect calmant, eliminand sindromul de anxietate si oboseala. Datorită proprietăților sale anxiolitice, este comparată cu inhibitorii medicinali de monoaminoxidază. Aceste caracteristici ale Rhodiola rosea ajută nu numai în viața de zi cu zi, ci și în natura psiho-emoțională a impotenței.
Datorită conținutului de flavonoide, medicamentul are proprietăți antimicrobieneactivitate Își dirijează acțiunea chiar și împotriva gonoreei și a bacilului stafilococic. Proprietățile antioxidante se datorează conținutului de fenol. Și regenerarea țesuturilor este accelerată datorită prezenței tirozolului în compoziție.
Remarci!Acizii ascorbic și nicotinic se numără printre vitaminele din rădăcina de aur.
Care este beneficiul rădăcinii de aur pentru organism
Datorită efectului său pozitiv asupra organismului uman, Rhodiola rosea este utilizată pe scară largă în farmacologie și medicina tradițională. Eficacitatea sa a fost dovedită de mulți ani de cercetare. Când este utilizat corect, are un efect general de întărire și adaptogen asupra organismului. În unele cazuri, rădăcina de aur poate crește eficacitatea tratamentului principal. Datorită efectului său tonic, poate concura cu Eleutherococcus și ginseng.
Proprietățile utile ale Rhodiola rosea includ, de asemenea,:
- creșterea rezistenței corpului;
- normalizarea ciclului menstrual;
- întărirea imunității;
- îmbunătățirea memoriei și a concentrării;
- recuperarea mușchiului inimii și a arterelor coronare;
- stimularea apetitului;
- îmbunătățirea compoziției sângelui și a circulației limfei;
- efect calmant asupra organismului;
- stabilizarea funcțiilor sistemului endocrin.
Lotiunile din rhodiola rosea sunt excelente pentru conjunctivita. Un decoct pe bază de plantă poate fi folosit pentru a clăti cavitatea bucală cu parodontită. În cosmetologie, remediul este larg răspândit datorită îmbunătățirii structurii părului. Este folosit pentru a preveni căderea părului și pentru a proteja împotriva slăbirii culorii.
Rhodiola rosea este destul de des folosită în lupta împotriva tulburărilor depresive. Crește activitatea creierului și scade nivelul de cortizol, care este considerat un hormon de stres.În același timp, planta nu are efect sedativ, ci, dimpotrivă, reface aportul de energie. Avantajul rădăcinii de aur este un nivel scăzut de toxicitate, ceea ce reduce probabilitatea efectelor secundare.
Rodiola roz este la mare căutare în rândul sportivilor. Accelerează procesul de recuperare musculară după antrenament intensiv. În plus, componentele din compoziția sa cresc rezistența și activează metabolismul. Acest lucru este valabil mai ales atunci când slăbiți.
Proprietățile vindecătoare ale rădăcinii de aur pentru bărbați
Astăzi, Rhodiola rosea este unul dintre cele mai eficiente remedii care tratează bolile sistemului reproducător masculin. Substanțele sale active îmbunătățesc calitatea lichidului seminal și stimulează activitatea gonadelor. Rădăcina de aur ajută la combaterea oligospermiei și a disfuncției erectile.
Se recomandă, de asemenea, să fie utilizat pentru următoarele probleme:
- tulburări depresive;
- scăderea libidoului;
- tulburări de somn și oboseală rapidă;
- oboseala fizica.
Există opinia că utilizarea regulată a rădăcinii de aur prelungește viața cu 15-20 de ani.
Proprietățile vindecătoare ale rădăcinii de aur pentru femei
Rhodiola rosea este capabilă să restabilească funcționarea tuturor sistemelor principale de susținere a vieții. Femeile îl folosesc adesea pentru a normaliza fondul hormonal. Fitoestrogenii, care fac parte din rădăcina de aur, au un efect direcționat asupra problemelor de reproducere. Decocturile și tincturile preparate pe bază de plantă ameliorează durerile menstruale severe și elimină simptomele PMS. O cantitate mare de substanțe minerale din compoziție asigură păstrarea tinereții chiar și la debutul menopauzei. Acest lucru se explică prin stimularea producției de elastină și colagen.
Mă bucur!Rodiola roz oferăefect stimulator asupra producției de testosteron.
Daune cauzate de Rhodiola rosea
Deoarece Rhodiola rosea este un adaptogen natural, poate fi folosită în doze mari. Poate face față oboselii ușoare și insomniei, dar este interzis să o luați în caz de psihoze. În acest caz, planta nu va face decât să dăuneze pacientului, complicând situația.
Depășirea dozei poate contribui la apariția următoarelor simptome:
- încălcarea motilității fine a mâinilor;
- uscăciune în cavitatea bucală;
- supraexcitare nervoasă;
- dureri abdominale și vărsături;
- iritabilitate crescută;
- creșterea tensiunii arteriale.
Rhodiola rosea nu este recomandată a fi combinată cu echinaceea. În acest caz, este posibil să aveți o reacție alergică sau hipertensiune arterială. După ce luați o tinctură sau un decoct de Rhodiola rosea, pot apărea dureri de cap și iritabilitate. La persoanele care suferă de distonie vegetativ-vasculară, administrarea de medicamente din rodiola provoacă scăderi ale tensiunii arteriale. O reacție alergică la plantă provoacă umflarea și înroșirea pielii. În acest caz, trebuie să utilizați imediat antihistaminice.
Tinctura de Rhodiola rosea trebuie luată nu mai târziu de 5 ore înainte de culcare. În caz contrar, se dezvoltă insomnia. Când este folosită corect, rădăcina de aur are doar un efect pozitiv asupra organismului.
Contraindicații pentru Rhodiola rosea
Proprietățile medicinale ale rădăcinii de aur nu sunt întotdeauna adecvate. Are o serie de contraindicații, ceea ce este foarte important de studiat înainte de utilizare. Dacă sunt disponibile, trebuie să acordați atenție unui mijloc alternativ.
Rodiola roz nu poate fi utilizat în următoarele cazuri:
- vârsta mai mică de 12 ani;
- presiune crescută;
- forma acutainsuficienta cardiaca;
- patologii ale sistemului nervos central;
- reactie alergica;
- febră;
- perioada de hrănire și purtare a copilului;
- encefalita postgripală.
Important!Puteți cumpăra tinctură de alcool la orice farmacie, dar este permis să o faceți și acasă.
Reguli de utilizare a rădăcinii de aur
Infuzia și decoctul de Rhodiola rosea nu trebuie luate cu tensiune nervoasă severă. Acest lucru va agrava situația și va provoca tulburări de somn. Doza unică optimă de tinctură de alcool este de 5-10 picături. Se diluează cu apă înainte de utilizare. Numărul de recepții nu trebuie să depășească de trei ori pe zi. Decoctul se ia in 100-150 ml.Doza zilnica maxima este de 600 ml. Durata medie a tratamentului variază de la 15 la 20 de zile. Doza este calculată individual, ținând cont de greutatea persoanei. Înainte de a începe tratamentul, este important să vă asigurați că nu există contraindicații.
Înainte de a lua tinctură de alcool, trebuie să consultați un medic.
Utilizarea Rhodiola rosea în medicina populară
Rhodiola rosea este utilizată pe scară largă în medicina alternativă. Face parte din colecțiile generale de consolidare, este adesea folosit ca instrument independent eficient.
În diabet, rodiola roz are efect tonic și ajută la echilibrarea nivelului de zahăr din sânge. Tinctura pe bază de ea se ia cu 15 picături cu jumătate de oră înainte de masă. Recepția se face de trei ori pe zi. În total, tratamentul nu durează mai mult de două săptămâni.
În caz de anemie, doza unică este crescută la 30 de picături. Și pentru răceli, se obișnuiește să se folosească un decoct din plante. Nu se ia doar pe cale orală, ci se folosește și ca gargară. Pentru întărirea sistemului imunitar, tinctură de alcoolbea 70 ml de trei ori pe zi. În scop preventiv, tinctura se ia câte 10 picături de două ori pe zi.
Rodiola roz în timpul sarcinii
Rhodiola rosea nu trebuie utilizată în timpul sarcinii. Acționează asupra organismului prin analogie cu cofeina. Crește tensiunea arterială și accelerează ritmul cardiac, ceea ce este esențial atunci când transportați un copil. Din cauza modificărilor hormonale, consumul de băuturi cu conținutul său poate provoca iritabilitate. Rhodiola rosea este, de asemenea, interzisă în timpul alăptării. Componentele incluse în compoziția sa sunt capabile să intre în corpul copilului prin lapte. Departe de toate au un efect benefic.
Reguli de colectare și depozitare
Rădăcinile sunt săpate din pământ în timpul fructificării plantei. Se întâmplă în iulie. Materiile prime sunt curățate de murdărie cu ajutorul apei curente. Apoi este așezat pe o suprafață plană într-un loc întunecat. Rizomii uscați sunt tăiați în bucăți mici și uscați la o temperatură de 50°C prin orice metodă convenabilă. Puteți utiliza un dispozitiv special în aceste scopuri. În formă uscată, rizomul este utilizabil timp de trei ani.
Nu se recomandă păstrarea Rhodiola rosea ca parte a colecțiilor. Este recomandabil să-l separați de alte semifabricate. Este necesar să-l îndepărtați într-un recipient de sticlă sau o pungă de hârtie. Este extrem de important să nu existe mirosuri străine în locul de depozitare. De asemenea, este recomandabil să evitați expunerea la lumina soarelui și umiditate.
Atenție!Doza unică maximă de tinctură de rădăcină de aur este de 40 de picături. Un exces amenință dezvoltarea simptomelor secundare.
Concluzie
Proprietățile curative ale tincturii de rădăcină de aur (Rhodiola rosea) sunt impresionante prin varietatea lor. Are efect tonic și face față multor boli. Când este utilizat corect, remediul popular se întărește semnificativsănătate.
Recenzii despre proprietățile medicinale ale rădăcinii de aur
Iryna Mykolaivna Kozhevnikova, 41 de ani, Yaroslavl
După ce am aflat despre proprietățile utile ale rodiolei, am decis să o cumpăr într-o versiune mai convenabilă pentru mine. Am fost atent la capsule. Sunt foarte ușor de luat, nu este nevoie să diluezi sau să infuzi nimic. Cu efort fizic intens, medicamentul ajută la creșterea rezistenței și susține semnificativ organismul.
Valentin Selivanov, 32 de ani, Naro-Fominsk
Mi s-a prescris o tinctură de rădăcină de aur pentru stres prelungit. Am observat o îmbunătățire în jurul celei de-a treia săptămâni de la administrare. Am băut de două luni acum. A fost posibil să scapi de anxietatea crescută și să normalizezi somnul. În comparație cu extractul de mamă și valeriană, efectul este mult mai pronunțat. Nu am intampinat efecte secundare.
Viktoriya Ivanovna Oleynikova, 25 de ani, Krasnodar
Eu beau extract de rodiola cu debutul iernii. Ajută la prevenirea răcelilor și gripei. Pe lângă întărirea imunității, medicamentul activează forțele, crescând productivitatea. Această proprietate m-a ajutat foarte mult în noua echipă. Situația nu era roz, dar s-a putut adapta destul de repede la noile condiții.