Cum să tratezi arsurile la stomac acasăconditii

Arsurile la stomac reprezintă scurgerea conținutului stomacului în esofag. Acest lucru se întâmplă atunci când mâncați în exces sau vă întrerupeți dieta. Dacă arsurile la stomac apar în mod constant, atunci aceasta indică o boală a sistemului digestiv, fie că este vorba de gastrită sau ulcer. Încălcările sunt asociate cu consumul de alimente acide, sărate, precum și cu cafea și băuturi carbogazoase. Fumatul și alcoolul contribuie, de asemenea, la creșterea acidității în stomac, cu eliberare ulterioară în esofag.

Îl poți combate prin diferite metode, dar cu siguranță ar trebui să consulți un gastroenterolog pentru a elimina însăși cauza apariției simptomului neplăcut. Dacă nu te descurci cu ea, poate apărea un proces inflamator în esofag, iar apoi arsura dureroasă din spatele sternului te va deranja mai des. Medicina oferă o metodă modernă de tratament, dar poți aminti și remedii populare vechi.

Înainte de a începe tratamentul, ar trebui să vă revizuiți dieta, să eliminați alimentele care cresc aciditatea. Adesea, cauza arsurilor din spatele sternului este îmbrăcămintea strânsă, strânsă, cum ar fi corsetele și curelele. Dacă vă schimbați hainele, arsurile la stomac pot dispărea de la sine. Încercați să nu ridicați greutăți mari, deoarece greutățile afectează și organele cavității abdominale, provocându-le leziuni. Nu vă lăsați înclinat când stați, păstrați o postură dreaptă.

Medicamente

Medicamentele sunt împărțite în grupuri în funcție de principiul acțiunii lor. Înainte de a începe să le luați, trebuie să consultați un medic despre cum să tratați arsurile la stomac.

• Antiacide. Acesta este un grup de medicamente care reduc aciditatea ridicată în stomac, prevenind astfel dezvoltarea arsurilor la stomac. Adică elimină simptomul, dar nu și cauza. Antiacidele acționează foarte repede. Printre acestea, sunt populare următoarele mijloace: Renny, Almagel, Geviskon. Ele pot fi cumpărate de la orice farmacie fără prescripție medicală.
• Agenți antisecretori. Acțiunea lor vizează suprimarea producției de suc gastric și le puteți lua numai după programarea unui medic. Durata de acțiune a unor astfel de medicamente este de până la 10 ore. Printre acestea se cunosc următoarele: Omeprazol, Omez, Ortanol.
• Prokineticele sunt medicamente care îmbunătățesc motilitatea tractului gastro-intestinal. Cu ajutorul lor, alimentele sunt digerate mai activ. Contribuiți la progresul rapid în continuare. Domperidona ajută perfect.

Medicina traditionala

Multe rețete au fost colectate în medicina tradițională, este necesar să le alegeți pe cele care nu vor provoca o reacție alergică sau altă intoleranță. Încercați să luați perfuziile în fiecare zi timp de două săptămâni.

• Ceai de musetel. Se vinde în farmacii sub formă de ceai ambalat. O pungă este umplută cu apă clocotită și infuzată. Ei beau musetel de 3 ori pe zi.
• Jeleu din semințe de in. Luați o linguriță pe pahar de apă și gătiți jeleu într-o baie de apă timp de 20 de minute. O beau de 2 ori pe zi.
• Suc de cartofi. Utilizați un storcător pentru a face suc dintr-un tubercul de cartof. Se ia în câteva linguri în timpul unui atac de arsuri la stomac.
• Suc de rădăcină de țelină. Rădăcina de țelină pur spălată este trecută printr-un storcator. Luați o lingură înainte de mese.
• Infuzie de ovăz. Măcinați o lingură de semințe de ovăz, turnați apă clocotită și insistați într-un termos timp de cel puțin 6 ore. Infuzia se bea cu 20 de minute inainte de masa.
• Soluție de sifon. Dizolvați o linguriță de sifon într-un pahar cu apă și beți atunci când începe un atac de arsuri la stomac. Soda este un alcali care stinge rapid acidul din stomac. Citiți mai multe despre cum să beți în mod corespunzător sifon pentru arsuri la stomac.

Puteți trata arsurile la stomac acasă cu ajutorul unor produse. De exemplu, frunzele de varză sau boabele de orz ajută la eliminarea celor neplăcutesentiment. Terciul de hrișcă consumat pe stomacul gol va ajuta, de asemenea, să scapi de arsurile la stomac. Remediile populare tradiționale sunt semințele și nucile. O mână de semințe de floarea soarelui, nuci sau migdale pot fi consumate imediat după masă și nu vei simți o senzație de arsură.

Reguli alimentare

Există reguli alimentare, în urma cărora poți uita de arsurile la stomac. Dimineața ar trebui să înceapă cu terci, poate fi fulgi de ovăz, orez sau hrișcă. Conțin o cantitate mare de fibre, în plus, terciul învăluie bine pereții stomacului.

Prânzul ar trebui să fie format din trei feluri de mâncare. Supele se mănâncă mai întâi. Mâncarea lichidă, prima care intră în stomac, va duce la secreția adecvată de suc gastric. Apoi mănâncă salate și abia apoi preparate din carne.

Și pentru cină, mai ales alimente proteice. Aici este indicat să alegeți brânză, pește cu conținut scăzut de grăsimi, porumb sau țelină. Este util să luați un pahar de chefir noaptea. Conține bacterii utile care îmbunătățesc funcționarea întregului sistem digestiv. Articole utile pe această temă - cum să folosiți chefirul pentru arsuri la stomac.

Încercați să evitați roșiile, leguminoasele - aceste produse cresc aciditatea. Ultima masă ar trebui să fie cu 3 ore înainte de culcare.

Prevenirea

Pentru a preveni dezvoltarea arsurilor la stomac, nu abuzați de fast-food și de acele alimente care conțin mulți conservanți. Ar trebui să renunți la cafea, fumat și băuturi alcoolice.

Băutul din abundență ajută la reducerea acidității. Poate fi apă plată sau ceai verde. Puteți adăuga mentă sau ghimbir la ceai. Băuturile nu trebuie să fie fierbinți.

Un stil de viață sedentar nu este propice unei bune digestii. Sunt necesare încărcări pe zona abdominală. Poate fi înclinarea sau balansarea presei. În yoga, există un set de exerciții care vizează îmbunătățirea motilității tractului gastrointestinal.