Ce să mănânci pentru arsuri la stomac, alimente și rețete populare
Există multe metode de combatere a unui astfel de simptom precum arsurile la stomac, variind de la remedii populare, fitoterapie, infuzii de ierburi până la administrarea de amestecuri și pastile. Astăzi vom vorbi despre ce să mănânci pentru arsuri la stomac pentru a te proteja de complicații nedorite, cum ar fi creșterea salivației și eructații cu un miros neplăcut.
Există două tipuri de arsuri la stomac: acide și alcaline. Imediat înainte de începerea tratamentului, este recomandabil să se determine tipul acestuia, deoarece medicamentele au efecte diferite. Dacă luați un medicament pentru a reduce aciditatea cu arsuri la stomac alcaline, simptomele neplăcute vor deveni doar mai puternice.
Există mulți factori care provoacă arsuri la stomac. Acestea sunt gustări în grabă, stres cronic, fumat, băuturi alcoolice, alimentație necorespunzătoare, substanțe narcotice, consum excesiv de băuturi carbogazoase, cafea tare, diverse condimente și condimente. Chiar și hainele prea strâmte împiedică buna circulație a sângelui, comprimă organele cavității abdominale, ceea ce complică și perturbă procesele digestive. De asemenea, ar trebui să evitați carnea grasă, alimentele picante și dulci.
Farmaciile vând multe medicamente diferite care au un efect de învăluire, care reduc aciditatea crescută a sucului gastric. Medicamentele solicitate sunt Almagel, Maalox și Phosphalugel. Ele ajută să facă față arsurilor la stomac în doar zece minute, protejând în același timp pereții stomacului și esofagului. Ca supliment, medicii pot recomanda Smecta, soluția Geviskon sau comprimatele masticabile Renni și Gastal. Fondurile oamenilor sunt, de asemenea, utilizate în mod activ, care nu sunt nici măcar puțin inferioare ca eficacitate. Articole utile pe această temă — produse pentru arsuri la stomac, reguli de dietă și meniuri.
Remedii populare
În primul rând, când apare disconfort, amintim remediile populare. Până la urmă, fiind acasă, din astasimptomul poate fi vindecat cu ușurință cu ajutorul unor metode dovedite de mult timp. Acestea sunt sucuri de fructe și legume, miere sau dovleac și semințe de floarea soarelui.
Sucurile sunt utile și ajută nu numai la rezolvarea problemei bolii, ci și la îmbogățirea organismului cu vitamine. Se iau cel mai adesea înainte de mese. Sucul proaspăt din sfeclă, morcovi, cartofi, varză în cantitate de 2-3 linguri are un efect preventiv asupra tractului gastrointestinal, ajută la combaterea bolii.
Sucul de cartofi este unul dintre cele mai utile.Ar trebui să fie gătit înainte de utilizare, deoarece cartofii conțin mult amidon. Apoi lăsați-l să stea nu mai mult de trei minute și beți. Dacă sucul începe să se întunece, atunci nu are rost să îl folosiți pentru tratament. Cartofii se iau la gătit, se curăță și se dau prin răzătoare. Puneți într-o sită fină sau într-o pânză de brânză și stoarceți masa rezultată. Sucul de cartofi nu trebuie folosit în diabet, precum și la pacienții cu aciditate redusă. Nu se recomandă depășirea duratei cursului de tratament. Tuberculii trebuie luați proaspeți, colectați din iulie până în februarie, ulterior acumulează solanină, care poate provoca otrăviri, nu trebuie folosiți tuberculii verzi și încolțiți.
Puteți mânca cretă sau coajă de ou, acestea conțin carbonat de calciu, care, atunci când reacţionează cu acidul, distruge senzaţiile neplăcute. Un remediu eficient și sigur este crupele de hrișcă, care pot fi folosite chiar și în timpul sarcinii.
Sunt bune și fructele de viburnum, din care dulceața trebuie gătită, de preferință la cuptor. Puteți folosi dulceața cu diferite băuturi, dar cel mai bine este să o diluați într-un pahar cu lapte cald, deoarece laptele ajută și la ameliorarea simptomelor.
După cum știți, mierea este considerată un remediu unic pentru multe boli.Pentru a scăpa de arsurile din esofag, trebuie să dizolvați o linguriță într-o cană.apă caldă sau apă minerală, beți cu jumătate de oră înainte de masă. Pentru arsuri la stomac severe, combinați 50 de grame de miere lichidă de tei sau flori cu aceeași cantitate de suc de aloe.
Când apare o senzație de greutate, puteți bea o lingură de ulei de floarea soarelui. Învăluie pereții stomacului și creează o peliculă protectoare care netezește efectul agresiv al acidului.
Consumul de lapte proaspăt de capră va ajuta la eliminarea acestei afecțiuni. Pentru aceasta, luați 250 mg de două ori pe zi. Pentru a elimina senzația de arsuri la stomac, puteți mânca 10-15 semințe de dovleac sau de floarea soarelui dimineața pe stomacul gol.
Rețeta de ridiche neagră ajută perfect. Pentru a face acest lucru, este necesar să tăiați partea de sus a ridichii, să tăiați miezul și să turnați miere înăuntru. Apoi acoperiți blatul cu blatul tăiat și lăsați-l să stea peste noapte. Dimineața, beți tot sucul rezultat, adăugați o linguriță de ulei vegetal.
Fitoterapie
Există multe rețete utile pentru herbalist. Tratamentul pe bază de plante a fost folosit chiar și de strămoșii noștri. Utilizarea sucurilor din plante medicinale are un efect benefic asupra organismului nostru și ameliorează afecțiunile.
Pentru arsuri la stomac, merită să mănânci o rădăcină proaspătă de țelină de trei ori pe zi cu o jumătate de oră înainte de mese, deoarece va deveni imediat mai ușor. De asemenea, vor ajuta semintele de anason, angelica, chaga (ciuperca de mesteacan), chimenul si cardamomul.
Sunt utilizate pe scară largă decocturile de rădăcină de lemn dulce și infuziile din semințe de in. Se recomanda includerea patlagina in colectia de medicamente, ajuta la reducerea secretiei.
Infuzie de plante
Infuziile au fost populare de mulți ani. Este sigur de utilizat, accesibil și ajută rapid la normalizarea activității organismului.
Pentru a elimina senzațiile neplăcute din esofag, puteți prepara ceai de mușețel, pentru care aveți nevoie de o linguriță de uscatturnați apă fierbinte peste flori și lăsați zece minute. Trebuie folosit de 3-4 ori pe zi.
Se fac și o infuzie de șoricelă. Se toarnă două lingurițe de plantă cu un pahar cu apă clocotită și se lasă la infuzat. În timpul unui atac, nu luați mai mult de o lingură de trei ori pe zi.
Măcinați frunzele și semințele de angelica cu un blender sau râșnița de cafea, preparați ceaiul, lăsați-l să se infuzeze timp de cinci minute și beți-l de trei ori pe zi.
Rizomul chiparosului galben va ajuta la vindecarea de arsuri. Pentru acest decoct, trebuie să luați douăzeci de grame și să aburiți cu un pahar cu apă fierbinte. Se bea o lingura inainte de masa 20-30 de minute.
Mulți recomandă să folosiți sifon. Este important de inteles ca poate fi folosit doar in cazuri exceptionale, si nu ca tratament permanent. Ameliorează rapid arsurile la stomac, dar are un efect negativ asupra organismului. Consumul de sifon perturbă activitatea rinichilor, afectează vasele de sânge, crește tensiunea arterială, care se exprimă prin scăderea apetitului, greață și dureri abdominale.
Persoanele cu stomacul bolnav nu sunt recomandate să abuzeze de băuturi alcoolice, cafea tare sau fum. Luați mumiile și cenușa de țigară cu mare grijă. Dar semințele mature, hrișca și mazărea s-au dovedit bine în lupta împotriva fumatului.
Rețetele populare și infuziile au avantaje și avantaje evidente față de medicina tradițională. Ele vă permit cu ușurință să scăpați de arsurile la stomac fără a vă afecta sănătatea.
Cu toate acestea, înainte de a utiliza acest sau acel instrument, se recomandă să faceți un diagnostic și să vizitați un medic, mai ales dacă simptomele se repetă în mod regulat. Orice rețetă trebuie convenită cu medicul.