Ceai de echinacea, instrucțiuni de utilizare pentru imunitate, recenzii

Datorită proprietăților sale vindecătoare, ceaiul de echinacea este utilizat activ în medicina populară. Acest instrument este considerat un medicament natural antiviral și antimicrobian. Cel mai adesea este folosit pentru a întări imunitatea și a reduce riscul de infecție cu răceli sezoniere. Dar înainte de a începe consumul regulat, ar trebui să vă asigurați că nu există contraindicații.

Compoziția și proprietățile utile ale ceaiului

Efectul băuturii de echinaceea asupra organismului se datorează influenței substanțelor conținute în această plantă. Are o compoziție chimică bogată.

Ceaiul din plante de echinacea este o sursă de:

• vitaminele A, C, E;
• flavonoide;
• polizaharide;
• taninuri;
• Uleiuri esentiale;
• glucoză;
• elemente minerale - potasiu, mangan, seleniu, zinc, fier, calciu;
• acizi organici.

Substanțele conținute în băutura vindecătoare au următorul efect asupra organismului:

• stimularea proceselor hematopoietice;
• participă la formarea unghiilor, dinților, părului, oaselor;
• contribuie la neutralizarea radicalilor liberi;
• activează procesul de sinteză a interferonului, întărind imunitatea (atât locală, cât și generală);
• îmbunătățește memoria, concentrarea;
• reface țesuturile deteriorate;
• elimina toxinele;
• previne formarea tumorilor.

Consumul regulat ajută la normalizarea activității organelor interne și la îmbunătățirea stării sistemului nervos. Produsul are un efect pozitiv asupra funcționării rinichilor, ficatului, organelor respiratorii și inimii. Sub influența componentelor active, riscul formării plăcii în vasele de sânge scade. Persoanele care beau în mod regulat ceai de echinacea notează o îmbunătățire generală a stării lor, o creștere a vitalității.

Observații!Pentru a pregăti băutura, se folosesc toate părțile supraterane ale plantei.Beneficiul maxim va fi dacă preparați ceai din flori, tulpini și frunze.

Beneficiile ceaiului cu echinaceea in pungi

Puteți prepara singur o băutură vindecătoare din materii prime uscate. Dar este mai ușor să cumperi ceai gata preparat în pungi cu echinaceea. Ar trebui să vă familiarizați cu instrucțiunile de utilizare înainte de a-l lua. Indică nu numai proprietăți utile, ci și posibile contraindicații.

Când cumpărați ceai, este mai bine să acordați preferință producătorilor dovediți. Producătorii fără scrupule pot amesteca în compoziție alte ierburi care nu au proprietăți utile.

Consumul de fito-ceaiuri de înaltă calitate din echinaceea contribuie la:

• întărirea apărării organismului;
• îmbunătățirea stării ficatului, rinichilor, vaselor de sânge, articulațiilor;
• accelerarea recuperării după răceli;
• stimularea activității fizice și mentale;
• scaparea de efectele negative ale stresului.

Se recomandă să le beți pentru infecții ale organelor sistemului urinar. Ceaiul de flori de echinacea favorizează distrugerea microorganismelor patogene.

Cum să preparați corect ceaiul

Pentru a obține o băutură sănătoasă care conține cantitatea maximă de substanțe vindecătoare, ar trebui să înțelegeți regulile de preparare a acesteia. Proprietățile ceaiului se modifică în funcție de metoda de preparare aleasă. Iarba uscată se toarnă cu apă clocotită și se lasă la infuzat, se fierbe pe foc și se păstrează în baie de apă.

Puteți bea ceai atât rece, cât și fierbinte.

Puteți spori efectul echinaceei asupra organismului dacă o amestecați cu alte plante medicinale. Va fi posibil să îmbunătățiți metabolismul dacă preparați echinacea cu ceai Ivan. O astfel de băutură umple deficitul de vitamine, minerale și alte substanțe necesare pentru îmbunătățirea funcționării organelor interne, a sistemului nervos și imunitar. Combinația cu mușețel întăreșteproprietățile antiinflamatorii ale băuturii.

Reteta clasica

Pentru a pregăti ceaiul din echinaceea violet, aveți nevoie de 1 lingură. l. părți măcinate ale plantei se toarnă 200 ml apă clocotită. Insistați asupra remediului timp de 40 de minute. După timpul specificat, lichidul este filtrat, iar prăjitura rămasă este stoarsă. Când se reduce volumul, se adaugă apă clocotită astfel încât să se obțină 200 ml.

Puteți bea ceai preparat în timpul mesei sau după masă.

Ceai de echinacea cu tei

Puteți face o băutură vindecătoare pentru a întări imunitatea, a îmbunătăți funcționarea sistemului nervos și a stimula digestia amestecând cantități egale de iarbă uscată și flori de Echinacea cu tei.

Pentru a pregăti ceaiul, materiile prime sunt turnate cu apă fiartă, care s-a răcit la 90 ° C. Pentru un pahar cu apă, aveți nevoie de 1 lingură. l. amestec Fitoremediile trebuie perfuzate timp de 20-30 de minute. Apoi, ceaiul rezultat este filtrat, iar prăjitura rămasă este stoarsă.

Ceai de echinacea cu miere

Poți îmbunătăți proprietățile imunostimulatoare și antimicrobiene ale echinaceei dacă adaugi miere în băutura preparată. Într-un complex, ele funcționează mai eficient. Băutura este preparată după rețeta clasică.

Important!Mierea trebuie adăugată la ceaiul răcit imediat înainte de consum. În contact cu apa, a cărei temperatură este peste 60 ° C, substanțele utile din ea sunt distruse.

Puteți îmbunătăți gustul ceaiului de echinacea adăugând 1 linguriță. Miere

Cum să o luați corect

În scop preventiv, este suficient să consumați 200 ml de ceai de echinaceea pe zi, iar cantitatea specificată este împărțită în 2-3 doze. Îl poți bea timp de o lună. Apoi iau o pauză de 2-3 săptămâni. Dacă este necesar, cursul se repetă.

Pentru tratamentul bolilor infecțioase și inflamatorii și al răcelii, se prescriu zilnic trei pahare. Durata recomandată a cursului -nu mai mult de 10 zile. După trecerea termenului specificat, este necesară o pauză.

La reducere gasesti ceai verde cu echinaceea. Cantitatea de plantă medicinală din compoziție este mică, astfel încât restricțiile privind durata de primire nu se aplică acesteia. O astfel de băutură poate fi consumată ca un ceai obișnuit.

Contraindicație

Înainte de a începe să luați ceai cu echinaceea în scop terapeutic sau profilactic, este necesar să se evalueze beneficiile și daunele. Dacă pacienții cu boli autoimune încep să o bea, starea lor se va agrava semnificativ. Întărirea apărării organismului este cauza exacerbărilor acestora.

Lista contraindicațiilor fitoremediilor din echinaceea include:

• sarcina;
• perioada de lactație;
• tuberculoză;
• perioada de exacerbare a bolilor cronice.

Înainte de a începe să utilizați ceaiul în scopuri medicinale, trebuie să vă asigurați că nu sunteți alergic. Dacă după administrarea băuturii a apărut o erupție cutanată pe piele, a început mâncărime, curgerea nasului, atunci este mai bine să o abandonați.

Concluzie

Ceaiul de echinaceea este recomandat pentru a intari imunitatea, imbunatati starea sistemului nervos si creste vitalitatea. Este o sursă de substanțe care au un efect pozitiv asupra organismului și promovează sănătatea. Oamenii care nu au contraindicații îl pot bea.

Recenzii de ceai de echinacea pentru imunitate

Yuliya Marishina, 39 de ani, Kamyshyn

După trei răceli în patru luni, a decis să bea câteva ierburi pentru imunitate. Am ales ceai de plante din echinaceea. L-am folosit 20 de zile pe pahar. După ce a terminat cursul, s-a îmbolnăvit din nou, dar trei zile mai târziu și-a revenit complet. Acum il voi bea in perioada toamna-primavara pentru a stimula apararea organismului.

Tatyana Gromova, 42 de ani, Ulyanovsk

De câțiva ani la rând, toamna, încep să beau ceai cuechinaceea 100 ml dimineata si seara. Dă putere, mărește tonusul și îmi ajută imunitatea să facă față bolilor. Nu iau produsul în mod constant. Cel mai adesea, îl beau zece zile la rând, apoi fac o pauză de 2-3 săptămâni. Pentru a îmbunătăți gustul, adaug miere.