5 motive pentru care o grădină ne face mai fericiți. Gradina organica

Vara la țară este adesea o sursă de stres: afidele au mâncat trandafirii care ne sunt dragi inimii (și doar foarte scumpe), îngrășămintele și produsele de combatere a dăunătorilor costă mulți bani, iar gazonul crește atât de mult încât nu ai timp să tunzi. Și mai spun că comunicarea cu natura și lucrul pământului ne calmează. Ei mint? Acest lucru este într-adevăr posibil dacă treceți în revistă unele obiceiuri care îngreunează viața grădinarilor și grădinarilor.

Ce aduc o grădină și o grădină de legume în viața noastră - în afară de recoltă?

Menținem echilibrul mental.Când lucrăm în grădină, suntem în contact direct cu pământul. Săpăm și afânăm solul, respirăm humus liber. Bacteriile Mycobacterium vaccae trăiesc în cantități mari în sol. Cercetătorii au demonstrat că atunci când aceste bacterii sunt în contact cu pielea sau sunt inhalate de noi, aceasta duce la o creștere rapidă a hormonilor fericirii: serotonina și dopamina. De aceea, grădinăritul ne face să ne simțim atât de bine. Pământul echilibrează în mod natural starea noastră mentală.

Susținem imunitatea.Aceeași bacterie are un alt avantaj cunoscut recent de oncologi: este capabilă să întărească sistemul imunitar. Așa că să nu ne fie frică să ne murdărim și să sapăm cu mâinile în pământul fertil și proaspăt.

Învățăm răbdarea.„Dar salata verde crește atât de mult?” prietenul de opt ani al fiului meu mi-a spus odata...din pacate, inainte de a ajunge miraculos in supermarket, salata verde a fost plantata, apoi culesa, apoi udata... vor trece cateva saptamani pana o putem incerca. Trebuie să avem răbdare când plantăm o nouă plantă, să începem să îngrijim o grădină care nu a mai fost cultivată de mult timp, să cumpărăm o casă cu un teren nearat. Vor trece cel puțin patru ani până ne putem bucura de fructea operei sale Dar ce bucurie este!

Învățăm să cedem.Când am avut pentru prima dată propria mea grădină, m-am gândit că pot decide pentru natură și pot face plantele să se supună cerințelor mele. Am vrut să crească lavandă în acest loc, iar camelia în altul. Am udat, am adăugat îngrășăminte în sol, am tăiat, am îngrijit cu grijă, dar nu a ieșit nimic... Totul a murit...

Prin urmare, în loc să insist pe cont propriu, am început să observ. Am început să mă uit atent la plantele din parcelele învecinate, care au crescut fără probleme (a trebuit să-mi iau rămas-bun de la bougainvillea din Ile-de-France, deși le iubesc foarte mult), am învățat cum să plasez corect plantările, am transplantat câteva plante și am urmărit reacția lor. Am urmărit doar creșterea lor fără să interferez. Le-am dat libertate.

Găsim un limbaj comun cu copiii.Aplic inspirația găsită în grădină la creșterea copiilor. În loc să insist pe cont propriu și să le transfer visele, eu, dimpotrivă, încerc să însoțesc „propagarea valului”. Asta nu înseamnă că nu sunt strict. Doar că dacă unul dintre copii are o pasiune și văd o mică scânteie în ea, îl tratez cu respect și chiar dacă eu sunt pasionat de dansul clasic, încerc să mă interesez de rugby...

Uneori îi admir pe acei părinți care își duc copiii la muzee și le oferă o vacanță cu părtinire culturală. Multă vreme, m-am certat că nu prefer să le citesc povești copiilor mei în timp ce stăteam întins într-un hamac sau construiam cu ei un afumătoare.

Am încetat să mă învinovățesc și am decis că, până la urmă, sunt multe lucruri pe care le-am putut învăța în grădină, deși cunoștințele nu erau la fel de prestigioase precum pictura sau cântatul la pian. Copiii mei știu numele păsărilor care zboară în grădina noastră. Ei nu spun: „Oh! Uită-te la această floare frumoasă!..." Ei vor spune:"LA! Uite ce frumos este levkoi-ul de anul acesta! Împreună săpăm pământul, cosim iarba, greblem frunzele. Și ne plac momentele petrecute împreună.

Cum să creați o grădină organică și o grădină de legume și să invitați păsările și insectele la ea

Evitarea folosirii pesticidelor și insecticidelor necesită puțină răbdare. De exemplu, plantezi un tufe frumos de trandafiri. Afidele îl atacă primăvara. Prima ta reacție este să te grăbești la centrul de grădină și să găsești o modalitate de a-l distruge.

Răbdare. Oferiți ecosistemului oportunitatea de a face față singur cu afidele. Sonechka din district nu știe încă că ai plantat un tuf de trandafiri! Îți vor veni în ajutor. Dar trandafirul tău va fi îngrozitor timp de... doi sau trei ani. După doi sau trei ani, gărgărițele se vor instala în grădina ta și vor ajuta la asigurarea echilibrului necesar.

Dacă încercați să pulverizați agenți toxici, atunci veți deveni un sclav al acestui sistem și, în fiecare an, vă veți lupta cu invazia afidelor, vă plângeți că există multă muncă în grădină. Nu vei auzi bâzâitul albinelor sau nu vei admira zborul fluturilor în timp ce stai întins într-un hamac.

Nu este atât de greu să-ți faci grădina vie și armonioasă. Trebuie doar să renunți la ideea unei grădini „prea curate”. Animalelor le este frică de gazonul tăiat scurt de culoarea unui măr verde și de gardurile vii din „beton verde”, atât de monoton încât arată ca niște pereți.

Dacă copacii nu sunt tăiați de-a lungul șnurului întins, păsările își vor face cuiburi în ei. Dacă lăsați niște buruieni înflorite, insectele se vor aduna pentru pradă. Adăugați la acestea frunze căzute sub copac, niște bușteni (principalul este să nu le mutați din loc în loc), câteva ghivece goale cu susul în jos și veți face fericiți râmele, fluturii, albinele și gărgărițele. Toată această pace discretă se va instala în tine și va devenimultiplica.

Asta nu înseamnă că grădina va deveni neglijată. Nici prea mult, nici prea puțin. Încercați doar să urmăriți natura în toate manifestările ei.

Cum se face compost

Te sperie acest cuvânt? Crezi că un compost adecvat necesită echipamente complexe și tehnologii impresionante? Dar nimeni nu face compost în pădure, se va forma de la sine. Frunzele și plantele se descompun în mod natural și îmbogățesc solul.

Așadar, realizarea compostului este aproape la fel de simplă și vă permite să îmbogățiți solul în mod natural, fără a utiliza îngrășăminte scumpe. Insectele și viermii vor lucra pentru tine, în plus, vei putea reduce cantitatea de deșeuri.

Pentru a face compost, scânduri de lemn trebuie săpate în pământ într-un colț retras al grădinii pentru a face o cutie de compost pătrată. Veți colecta deșeuri vegetale în el. Lucrul bun este că compostul este chiar pe pământ: deci se va descompune mai repede. Va fi suficient să-l udați în mod regulat, dacă plouă puțin, și să-l amestecați periodic cu o furculiță. Folosiți un recipient mic în bucătărie pentru a colecta deșeurile alimentare.

Puteți pune:în compost

• frunze cazatoare;
• iarbă cosită (ai grijă să nu ajungi acolo semințe de buruieni);
• frasin;
• toate deșeurile alimentare, curățare, coajă de ou etc.

Încercați să mențineți echilibrată cantitatea din fiecare lot de deșeuri (nu prea multă iarbă sau cenușă în raport cu cantitatea de deșeuri alimentare și invers).

Fii răbdător! În trei până la cinci luni, vei avea un sol bogat în humus, care va îmbogăți solul grădinii tale!

Autorul Solvay Bergren

Din cartea „Lagom: nu mult, nu puțin”