Ca fată, nu-ți fie frică după nuntă
Multe fete după căsătorie încep să se schimbe încet, fără să observe ele însele, nu în bine. Astfel de schimbări nu se produc brusc, ci treptat: azi nu am avut timp să fac o manichiură, mâine mi-a fost lene să merg la coafor, poimâine mi-am îmbrăcat o halat veche. Din astfel de fleacuri începe calea către ceea ce a primit o descriere dezamăgitoare, dar foarte exactă - „regret”. Bineînțeles, noul mod de viață asociat cu căsătoria, responsabilitățile familiale și nașterea unui copil lasă mai puțin timp pentru îngrijirea de sine, dar nu te poți relaxa și te gândești că o ștampilă în pașaport oferă o garanție pe viață a unui soț și a fericirii familiei.
Haina de casa
În înțelegerea majorității oamenilor, hainele de acasă sunt concepute pentru a fi convenabile și confortabile, iar stilul și frumusețea rămân doar pentru hainele de „ieșire”. Dar, de exemplu, esticeanele cred că acasă trebuie să arate cât mai atrăgătoare, pentru că sunt percepute de majoritatea în mediul de acasă așa cum sunt alături de persoana iubită. Și facem invers: pentru alți oameni, încercăm să arătăm cât mai bine, iar pentru ai noștri, după principiul „așa va ieși”. Prin urmare, psihologii sfătuiesc să reconsidere atitudinea față de hainele de acasă. Nimeni nu cere curățarea și ștergerea podelei în hainele de seară, dar a face treninguri, hanorace supradimensionate și halate de baie în haine de zi cu zi este o modalitate sigură de a te îmbrăca. Treci prin garderoba ta, cumpără niște rochii drăguțe de casă, blugi și tricouri dacă îți place un stil sport și vezi cât de mult mai plăcut este să te plimbi prin casă în haine frumoase și elegante.
Îngrijire auto
Aspectul neîngrijit al unei femei căsătorite poate fi explicat prin mai mulți factori. Prima este apariția stabilității în viață - aceasta este încrederea că omul nu va merge nicăieri și vă puteți permite să vă relaxați,a fi un pic leneș Al doilea este oboseala și lipsa de timp. Desigur, este dificil să lucrezi, să conduci o gospodărie, să ai grijă de un copil și, în același timp, să arăți bine îngrijit. Cel mai simplu mod de a explica aspectul neglijat este că nu este suficient timp, deoarece „caii galopează, casele ard”. Dar trebuie să faceți o regulă să rezervați timp în fiecare zi pentru îngrijirea de sine constantă, să planificați o excursie la salonul de înfrumusețare în fiecare lună. Un bărbat ar trebui să se obișnuiască cu faptul că există ore pe care le dedici exclusiv ție. Implică-ți soțul în conducerea gospodăriei: el poate spăla vasele, poate sta puțin cu copilul și vei obține timpul dorit pentru procedurile cosmetice la domiciliu sau o excursie la coafor. Ar trebui să ai grijă de tine cu aceeași dragoste și grijă ca și când ai grijă de căsnicia ta.
Pierderea individualității
Înainte de căsătorie, o fată încearcă să-și intereseze soțul nu numai cu aspectul ei, ci și cu personalitatea ei strălucitoare, ea se străduiește să iasă în evidență de mulți concurenți. După căsătorie, aceasta trece pe bancheta, o femeie „dizolvă” în interesul soțului ei, problemele copiilor, preocupările familiei și își pierde treptat unicitatea. Psihologii sfătuiesc: nu te opri la auto-dezvoltare, găsește-ți un hobby potrivit, un hobby care să reflecte unicitatea personalității tale. Fii interesat de ceva nou, nu sta acasă: păstrează legătura cu prietenii, vizitează expoziții, concerte, premiere de filme. Nu vă limitați orizonturile la vizionarea TV și vizitarea paginilor din rețelele de socializare, extindeți-vă interesele cât mai mult posibil. Străduiți-vă să vă dezvoltați și să vă realizați ca profesionist.
Emoții negative
Una dintre principalele diferențe dintre o fată și o bătrână este emoțiile pe care își permit să le experimenteze. Experiențe vii, dispoziție pozitivă, inspirație într-o măsură mai marecaracteristică fetelor și femeilor necăsătorite în prima perioadă de după nuntă. Dar, în timp, diferența dintre așteptări și realitățile vieții de familie poate provoca plictiseală, depresie, nemulțumire față de viață, care se transformă într-un obicei. Femeile îngrijorate, chiar dacă au bunuri materiale, tind să atragă atenția asupra eșecurilor lor, să se plângă de soartă, să mormăiască și să se plângă fără motiv. Ei încearcă să trezească milă celor din jur pentru persoana lor, în timp ce acceptă agresiv criticile adresate lor. Evenimentele vesele sunt privite prin prisma negativității. După ce ai observat astfel de schimbări în caracterul tău, încearcă să le excluzi din viața ta. Alege-ți afirmații care te pun într-o dispoziție pozitivă. Există multe antrenamente audio pe Internet pe care le poți asculta chiar și în drum spre serviciu sau în timp ce faci treburile casnice. Dispoziția psihologică potrivită face minuni: depresia trece, sentimentul de anxietate dispare, feminitatea și farmecul revin, strălucirea ochilor revine.
Controlul soției și atitudine ostilă față de ceilalți
O femeie abuzivă are obiceiul de a-și controla și de a critica adesea soțul, mai ales în public, de a face scandaluri și scene de gelozie. Ea dezvoltă ostilitate față de cei din jurul ei: i se pare că aceștia reprezintă o amenințare la adresa fericirii familiei ei, îi invadează soțul. Astfel de manifestări îți distrug în mod deosebit feminitatea și pot respinge chiar și pe cel mai loial și iubitor bărbat. Încercați să vă controlați cuvintele și acțiunile. Nu criticați un bărbat din niciun motiv: psihologii cred că raportul dintre critici și laudă ar trebui să fie de 1:3. Adică, la o remarcă critică ar trebui aplicate trei stimulente. Încercați să vă controlați gelozia, deoarece gelozia este un indicator al îndoielii de sine. Fii plin de tact și toleranță, acceptă în mod constructiv criticile îndreptate către tine. DacăEste dificil să faci față manifestărilor negative ale caracterului pe cont propriu, este recomandabil să vizitezi un psiholog. Nu permite lenea fizică și spirituală să intre în viața ta și amintește-ți că este ușor să fii leneș, dar să returnezi fosta feminitate este mult mai dificil decât să o menții zi de zi. Mai devreme, am vorbit despre ce lucruri te ajută să fii în siguranță.